首页 资讯 鲜嫩冬笋与鸭肉入汤,味道清香,且有滋阴补血之效

鲜嫩冬笋与鸭肉入汤,味道清香,且有滋阴补血之效

来源:泰然健康网 时间:2025年07月21日 02:34

鲜嫩冬笋与鸭肉入汤,味道清香,且有滋阴补血之效

冬笋煲鸭

鲜嫩冬笋破土而出,每年1-2月份正是吃冬笋的好时节,此时与老鸭肉一同入汤,味道清香鲜美,且有滋阴补血之效。

烹饪食材

冬笋,鸭肉,料酒,盐,鸡精,胡椒粉

烹饪步骤

1、把去皮洗净的冬笋切成小块。

2、把洗净的鸭肉斩成小件。

3、锅中倒入适量清水煮沸,放入冬笋块,拌匀,煮约1分钟,去除杂质。

4、将冬笋捞出沥干水,待用。

5、锅中再倒入鸭肉块,拌匀煮约2分钟,汆去血渍。

6、将鸭肉块捞出,沥干水,待用。

7、砂煲中注入大半锅清水烧开,倒入鸭肉、冬笋、姜片。

8、淋上少许料酒。

9、盖上盖子,煮沸后转小火,续煮约60分钟至食材熟软。

10、揭开盖,加入盐、鸡精、胡椒粉。

11、用锅勺拌匀,掠去浮沫。

12、取下砂煲,摆好盘即成。

文章地址:http://www.mixiximi.com/blog/d/rbYzBS1izQZhwAsWYCCHmp.html返回搜狐,查看更多

相关知识

鲜嫩冬笋与鸭肉入汤,味道清香,且有滋阴补血之效
徽香冬韵:香菇冬笋炖老鸭汤!
冬季最佳养生菜谱!滋阴润燥、补气养血、补肾,值得收藏~
老鸭冬笋汤的做法
天冷了,煲一锅冬笋老鸭汤,汤汁鲜美肉质鲜嫩,好吃不胖有营养
冬笋老鸭汤
冬笋老鸭汤的一般做法
原汁原味 冬笋老鸭汤 这个汤太鲜美了
冬吃竹笋蔬菜一绝!鲜嫩冬笋的5道家常做法,一起来尝尝鲜吧
美味健康(老鸭+鱼腥草=滋补汤品)

网址: 鲜嫩冬笋与鸭肉入汤,味道清香,且有滋阴补血之效 https://www.trfsz.com/newsview1578566.html

推荐资讯