科学减重 重塑健康人生

腰围太大，体重超重，有人甚至患上了慢性病……3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在民生主题记者会上表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。沧州市中心医院自2021年11月开设医学营养减重门诊备受欢迎，已累计帮助1000余名肥胖患者实现科学减重，总减重超5000公斤，为狮城百姓提供了专业的体重管理方案。“多囊”妈妈的生育逆袭32岁的李女士曾因多囊卵巢综合征（PCOS）长期不孕，体重指数（BMI）高达32.5kg/㎡的她辗转求医未果。她抱着一线希望来到沧州市中心医院医学营养减重门诊，李佳芮主任发现其胰岛素水平超出正常3倍，为其定制了饮食调控、运动指导与药物干预的综合方案。半年后，李女士减重18公斤，月经周期恢复正常，并成功自然受孕。李佳芮主任指出，临床数据显示，减重5%～10%可使超半数多囊卵巢综合征患者恢复排卵功能。中年男子的“三高红色警报” 45岁的赵先生平时爱应酬，发现体检报告上出现了“红色警报”：甘油三酯5.8mmol/L、空腹血糖6.7mmol/L、腰围102cm，找到了李佳芮主任。经过综合评估，李佳芮主任为其制定了低脂饮食、有氧运动与中医调理相结合的方案。4个月后，赵先生腰围缩至88cm，各项指标全面达标。14岁少年的减重烦恼14岁的小杰（化名）身高1.65米，体重却达100公斤，被同学们称作“胖子”。李佳芮主任为其设计了分阶段运动计划与家庭饮食干预。3个月后，小杰体重降至85公斤，代谢指标恢复正常，也能和同学打篮球了。李佳芮主任强调，青少年肥胖干预需注重家庭协同，家长的饮食习惯直接影响治疗效果。

沧州市中心医院医学营养减重门诊2021年11月6日，沧州市中心医院成立医学营养减重门诊，位置在院本部综合楼3楼8诊室，针对单纯性肥胖、肥胖合并代谢性疾病等人群，通过综合评估提供涵盖营养评估、运动处方、心理疏导的个性化方案。2022年5月，沧州市中心医院内分泌糖尿病三科联合医院肾内科、心脏康复科、营养科、骨科、中医科、生殖医学科、心理科等学科和沧州县市区多家医院共同成立沧州市肥胖防治联盟，通过举办联合坐诊、学术论坛、义诊活动等方式为广大百姓提供个性化减重服务；同时成立沧州市儿童青少年肥胖防治中心，通过暑期训练营、校园筛查等活动，为青少年提供专业指导。三年多的时间，沧州市中心医院体重管理团队深入校园、社区、公园、商场等公共场所开展肥胖知识宣讲及肥胖筛查120余场次，覆盖人群超2万人次。同时，体重管理团队积极利用市级直播平台和医院直播平台开展直播，为更多的肥胖患者答疑解惑，树立科学的减脂理念。“肥胖不仅是体型问题，更是代谢失衡的预警。”李佳芮主任表示，未来医学营养减重门诊将持续深化多学科协作，探索“预防－治疗－康复”一体化模式，响应国家“体重管理年”号召，为沧州市乃至周边地区居民提供更优质的健康服务。从“减重”到“健康”，沧州市中心医院医学营养减重门诊正以专业力量重塑患者生活，用科学方案守护狮城百姓健康。

文字：陈中敏

排版编辑：刘斯

审核：李佳芮  王晨

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