康复治疗运动疗法有哪些

康复治疗是一种辅助帮助心理障碍或身体残疾好转、恢复的治疗措施。康复治疗运动疗法包含医疗体操运动、有氧运动、特色运动等。

1、体操运动：体操是运动疗法中使用比较广泛的一种方式，可以针对局部锻炼，也可以针对全身进行锻炼。通常可在医生的指导下根据体质以及损伤情况等因素，采取关节活动度的训练、肌肉力量的训练、呼吸训练等。

2、有氧运动：属于耐力性训练，主要是通过增加人体吸收、输送和使用氧气的能力，提高有氧代谢，改善心肺功能和体质。常见的运动方式有游泳、跑步等。

3、特色运动：不用借助健身器械的锻炼方式有太极拳、八段锦、小飞燕等，需要借助健身器械的运动方式有荡秋千、跳绳、太极剑等，有助于提高肢体灵活性，促进血液循环。

此外，还有按摩、推拿、光疗、热疗、冷疗、磁疗等疗法。需要进行康复治疗的患者，建议到正规医院就诊，在专业医生的指导下进行系统地锻炼，改善肢体功能。

本文指导医生：

杨伟毅教授 主任医师

广东省中医院运动医学科

擅长疾病：从事关节及运动医学科临床及科研工作近20...[详细]

（责编：苏雅婷 ）

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