哺乳期吃酵素对孩子有影响吗

张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲

擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。

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哺乳期吃酵素对孩子是否有影响，需要根据具体情况进行判断。若是适量食用，通常是没有影响的，若是过量食用，则可能会有影响。

1、没有影响

酵素通常是以植物、菌类等为原料，经微生物发酵后制得的含有特定生物活性成分如多糖、寡糖、蛋白质及多肽、氨基酸、维生素等的一种产品。其具有促进消化、改善便秘、提高免疫力等作用。若是适量食用，通常不会对乳汁造成影响，也不会对孩子造成影响。

2、有影响

若是过量食用酵素，可能会导致胃肠道菌群失调，引起腹泻、腹痛等不适的症状。此外，酵素中含有的生物活性成分还可能会通过乳汁进入孩子体内，从而影响孩子的生长发育。

在哺乳期，要注意饮食均衡，建议多吃富含维生素、蛋白质等食物，如菠菜、牛肉等，避免食用辛辣、生冷等刺激性的食物，如辣椒、雪糕等。同时，要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。此外，若是出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

2021-03-10 17:12

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