玫瑰绿茶：一周2

玫瑰绿茶：一周2-3次，美丽又健康
每周泡2到3次玫瑰绿茶，真的是个不错的选择哦！不过，月经期间可千万别喝。记得不要用开水冲泡，把开水放凉到80度再泡。每次冲泡前，我都会先把绿茶和玫瑰快速过一遍热水，这样能杀菌去脏。然后用80度的水冲泡，泡出来的颜色是清绿色的，气味特别清新，喝一口，淡淡的清香在嘴里散开，真是让人心旷神怡。

用开水泡的绿茶放久了会变暗绿色，营养也会被破坏。常喝这个茶饮，美容效果杠杠的，身体也会感觉很舒服。它还能去油腻，不过绿茶不要天天喝，因为它有点寒凉。

总之，玫瑰绿茶不仅好喝，还能让你保持美丽和健康，真是值得一试！

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