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怀孕能喝蜂蜜水吗？

来源：泰然健康网时间：2025年07月26日 19:06

怀孕能喝蜂蜜水吗？

病情描述：

我老婆已经怀孕了，今天想喝蜂蜜水，想问问女人怀孕能喝蜂蜜水吗？

党赛利主任医师

西安市第五医院

怀孕期间可以适量喝蜂蜜水。蜂蜜是一种天然的保健食品，富含微量元素和维生素，对胎儿大脑和神经的发育有很好的作用。适量饮用蜂蜜水不仅有通便的作用，还有美容的作用。特别是怀孕期间，由于体内激素分泌的影响，孕妇会出现色素斑。适量饮用蜂蜜可以减少色素斑点和沉积。怀孕中后期容易引起便秘。适量喝蜂蜜水，润肠通便效果好。蜂蜜水也能促进消化吸收。如果孕期压力过大，很容易导致睡眠不好。

樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇怀孕时，也可以适当喝一些蜂蜜水，但需要注意适量。他们不能喝太多。蜂蜜水有润肠通便的功效。饮酒过量会引起孕妇腹泻。当疾病爆发时，会影响孕妇的健康，也会对胎儿的生长发育产生一定的影响；怀孕期间，任何食物都不容易吃太多。要保持食物的多样性，保证充足的营养供应。因此，在选择喝蜂蜜水时，要注意保持一定的度数，不要吃太多，这不仅有利于孕妇的健康，也有利于孩子的健康成长。