罗勒中东小米餐10分钟搞定 ！减肥健康

0 人做过这道菜

收藏

 我来啦啦啦啦

备忘笔记截图

用料  

罗勒中东小米餐10分钟搞定 ！减肥健康的做法  

进口中东小米 ，水煮2分钟加入盐胡椒 牛油果油，关火，闷8分钟（同时做配菜，煎鸡胸肉或者三文鱼 或鳕鱼）

准备切碎 黄瓜 椒 番茄

加入后还有香菜

一大勺罗勒

柠檬半个，就好啦

就好啦❤️

上传你做的罗勒中东小米餐10分钟搞定 ！减肥健康

罗勒中东小米餐10分钟搞定 ！减肥健康相关分类

减肥

随便看看

该菜谱发布于 2020-09-16 10:57:56

19 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

相关知识

罗勒风味番茄酱意面，西餐，在家也能十分钟搞定
一分钟，教你做健康减脂美食（番茄罗勒鸡胸肉）
10分钟搞定！100天健康餐计划
罗勒早餐做法大全
24种某手减脂早餐，10分钟搞定
24款减脂早餐推荐，10分钟搞定
15分钟搞定减脂瘦身健康营养餐
万能早餐公式~减脂早餐推荐！营养又简单10分钟搞定
大基数减肥秘籍！早餐10分钟搞定
罗勒精油成分鉴定及抑菌活性测定

网址: 罗勒中东小米餐10分钟搞定 ！减肥健康 https://www.trfsz.com/newsview1610165.html