营养摄入够不够 营养计算器算一算！深圳首个营养健康查询平台正式上线

还在担心营养不够均衡？减肥还在担心自己吃得太多？11月5日，记者从深圳市计量质量检测研究院（以下简称“市检测院”）获悉，由该院食品检测部研发的“营养配餐与健康管理平台”（以下简称“营养健康管理平台”）于近日正式上线，该平台集合了个人营养管理、个人运动管理、个人健康管理等多个模块，使用者可上传当日饮食数量，计算出相对准确的营养摄入值，从而实现个人健康管理。

据介绍，营养健康管理平台是深圳市实施食品安全战略《建立供深食品标准体系打造市民满意的食品安全城市工作方案（2018-2020 年）》食品营养健康提升工程项目之一，是基于《深圳主食食材营养成分检测分析与大数据共享项目》研究数据，建成的集深圳市主食食材营养成分数据库、营养配餐中心、食材营养素含量计算等功能查询，实现个人营养、运动、健康管理于一体的具有深圳特色的营养健康微信查询平台。

营养健康平台包括计算器（营养精准计算器、营养模糊计算器、运动计算器）、食材营养成分库、营养配餐中心、个人营养管理、个人运动管理、个人健康管理、知识库（营养知识库、健康知识库、你问我答）等内容。

“从建设到平台的正式上线，我们用了3年左右的时间，检测准确的营养指标数据库近20万个；健康指标数据库有10万多个指标，收集了SCI文献5万多个、中文核心期刊5万多个，有一定学术及民生参考价值。”深圳市计量质量检测研究院食品检测事业部部长杨国武说道。

值得一提的是，在“食材营养成分库”栏目中，使用者可对15类食材类别3200批次深圳主食食材25种营养成分含量免费查。例如，使用者在上传摄入营养数据时，平台如提醒“铁”元素摄入不够，使用者可通过平台输入“铁”字样，按照食物含“铁”量高低依次排列，为使用者提供食物摄入建议，功能全面强大。市民可关注微信公众号“SMQ食品检测”微信公众号注册登录即可免费使用。

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