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健康美味的佐料推荐，做饭更省心

来源：泰然健康网时间：2025年08月02日 00:18

健康美味的佐料推荐，做饭更省心！
买佐料的时候，一定要看配料表哦！以下是一些真正健康又美味的佐料推荐，让你的烹饪更加省心。

✨ 酱油：丸庄黑豆原汁酱油 #
配料：水、黑豆、食用盐、小麦、白砂糖
氨基酸态氮含量：0.9g/100ml
特级酱油，没有谷氨酸钠，更健康。适合凉拌，味道非常鲜美。

✨ 红烧酱油：太太乐原味鲜特级红烧酱油
配料：水、脱脂大豆、焦糖色、食用盐、小麦、酵母提取物、玉米发酵酱、白砂糖
氨基酸态氮含量：1.0g/100ml
特级酱油，不添加任何防腐剂。当老抽用，着色效果非常好。

✨ 醋：恒顺镇江香醋三年陈
配料：水、糯米、麦麸、大米、食用盐、白砂糖、大曲
配料干净纯粹，每次做糖醋排骨时点一点在排骨上，陈醋的香味能很好地提升肉香。平时用于凉拌也非常完美。

✨ 料酒：老恒和料酒
配料：五年陈黄酒、食用盐、香辛料
配料中排在第一位的是陈黄酒和香辛料，这使它更容易腌制腥味重的肉和海鲜。烹饪鱿鱼和腌制虾都非常棒！

因为我在减肥，所以对佐料的要求比较高。毕竟吃得不多，但一定要吃得健康。希望这些推荐能帮到你，让你的烹饪更加健康美味！

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