高梁米面年怎么做好吃,烧麻雀真得很好吃

谢邀：高粱米面，单独不可包饺子，因为面粉太散，揉和不在一齐，必须：1,高粱面，加白面，加糯米粉，六比四的比例，2,要用温水和面，要揉和久一点才能达到有粘性，4,什么馅都可以，包时封口要密紧，防止裂嘴，5,最好上锅蒸20分钟“不易水煮”6,蒸熟了趁热吃，凉了不好吃了！适合老年朋友，特别是糖尿病人的美食，保健食品！。

高粱面的饺子怎么做？

谢邀：高粱米面，单独不可包饺子，因为面粉太散，揉和不在一齐，必须：1,高粱面，加白面，加糯米粉，六比四的比例，2,要用温水和面，要揉和久一点才能达到有粘性，4,什么馅都可以，包时封口要密紧，防止裂嘴，5,最好上锅蒸20分钟“不易水煮”6,蒸熟了趁热吃，凉了不好吃了！适合老年朋友，特别是糖尿病人的美食，保健食品！。

高粱米对人身体有什么作用？怎么做才好吃？

谢邀：高粱是一宝，高粱杆搞碎了可喂牛，马，驴的好食料，高梁米籽，碾碎了，和玉米面，豆面，小米面 再加点面粉，做成馒头，馍馍，饼子，煮稀饭，煮饭，都可以！另外高粱米制造酒！是一流的！名酒食材都有高粱米，特别是红高粱更好！酿制出的酒基本上都50度以上，深受酒友友的喜欢！高粱米食材，就是“杂粮食材”深受老年人的喜欢，能健脾益胃，促进消化，保护心血管作用明显！市面上有杂粮馍馍买。

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