【步骤图】瘦肉蔬菜饼的做法

瘦肉蔬菜饼

3557人浏览 146人收藏 0人做过

作者： ��蕾��

用料

瘦肉蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

肉用料理机放几片生姜一起打成肉泥，西兰花悼水和胡萝卜一起也用料理机打碎。把所有材料放一块儿！

步骤 2

三汤匙生抽，一小勺油，其他酌情！

步骤 3

拌均！

步骤 4

锅用刷少许轴，烧热后开到小火，将料摊锅里，不要急着翻，定形后再翻面！

步骤 5

好吃又美味，还能减脂的营养就做好啦！ᕕ(ᐛ)ᕗ变身!

瘦肉蔬菜饼的小贴士

用牛肉，鸡胸肉都可以！减脂期控制好吃的量呀！

菜谱创建时间：2019-03-15 21:16:17

相关知识

【步骤图】瘦肉蔬菜饼的做法
【步骤图】蔬菜薄饼的做法
【步骤图】蔬菜煎饼的做法
【步骤图】鸡蛋蔬菜煎饼的做法
【步骤图】牛肉煎饼的做法
低卡减脂牛肉蔬菜沙拉的做法和步骤图解
【步骤图】鸡蛋卤肉饼（杜坎）的做法
【步骤图】用电饼铛做健康菜煎饼的做法
【步骤图】肉煎饼的做法
【步骤图】蔬菜卷的做法

网址: 【步骤图】瘦肉蔬菜饼的做法 https://www.trfsz.com/newsview1661145.html