现在的人们都非常喜欢养生，因为现在的我们经常处于亚健康状态中，经常感冒，体质变差，体重越来越重，如果这个时候来一杯蜂蜜水可以增强免疫力，增加抵抗力，还能 美容养颜，还能防止我们便秘，如果蜂蜜和燕窝相比，哪种食物更好呢？
其实蜂蜜更占优势，因为蜂蜜又称野蜂蜜，就是中华蜜蜂采集多种花蜜而成，产量稀缺，山区放养无污染。相比传统蜂蜜在美容，减肥，养生方面效果更好，在春天来一杯蜂蜜水，不仅可以预防我们过敏，还可以减少我们出现感冒症状，在夏季每天来一杯蜂蜜水，可以清热解毒，还能养肝护肝，晚上经常失眠的人群，来一杯蜂蜜水，不仅可以改善睡眠质量，还能预防我们出现失眠症状，减少我们出现多梦情况，品丰天元的蜂蜜，没有任何添加剂和防腐剂，纯天然蜂蜜，无农药残留，品质有保障。
其蜜口感清香浓郁，有百花之香 ，色泽深，在摄氏13度以下结晶后为粘稠的淡黄色，富含有多种能被人体直接吸收的微量元素，由于酿蜜周期长、蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”。 据《本草纲目》中记载，正宗土蜂蜜是药引的首选蜜，堪称“蜜中精品”。
燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素，促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢，燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。返回搜狐，查看更多
