长期卧床皮肤怎么护理？实用技巧分享

大连大学附属新华医院 三级甲等

长期卧床对健康的影响远不止肌肉萎缩和骨质疏松，皮肤健康同样面临严峻挑战。无论是因病卧床，还是因康复需求，皮肤与床面之间的持续接触可能引发一系列问题，从轻微的红肿到严重的压疮（Pressure Ulcers）。了解这些风险并采取适当措施，是保护皮肤健康的关键。

压疮：卧床患者的隐形敌人

压疮是长期卧床患者最常见的皮肤问题之一。根据世界卫生组织（WHO）2021年的数据，全球约有10%的卧床患者会发展为压疮。压疮的发生与局部组织长期受压、血液循环受阻有关，尤其是骨突部位如骶尾部和脚踝。早期表现为皮肤发红，若不及时处理，可能发展为深度溃疡甚至感染。因此，定期翻身和保持皮肤清洁是预防压疮的重要措施。

皮肤潮湿：细菌滋生的温床

卧床患者的皮肤容易因汗液、尿液或其他分泌物而变得潮湿。潮湿的环境会破坏皮肤屏障功能，增加细菌和真菌感染的风险。中华医学会皮肤性病学分会2022年指南指出，保持皮肤干燥是预防感染的关键。建议使用吸水性好的床垫和衣物，并定期更换，同时可遵医嘱使用温和的皮肤清洁剂。

营养不良：皮肤修复的阻碍

长期卧床可能导致营养不良，尤其是蛋白质和维生素的缺乏，这会影响皮肤的修复能力。研究表明（2020年《临床营养学》期刊），蛋白质摄入不足会显著增加压疮的发生率。因此，卧床患者需注意均衡饮食，必要时可在医生指导下补充营养制剂，以支持皮肤健康。

心理压力：不可忽视的皮肤影响因素

长期卧床带来的心理压力也可能影响皮肤健康。焦虑和抑郁会降低免疫力，使皮肤更易受到外界侵害。中华医学会2023年发布的《卧床患者心理护理指南》建议，家属和护理人员应关注患者的心理状态，提供情感支持，必要时可寻求专业心理咨询帮助。

卧床期间的皮肤健康需要多方面的关注和护理。如果您或您的家人正面临长期卧床的情况，建议定期检查皮肤状况，并在发现异常时及时就医。通过科学的护理和预防措施，您可以更好地保护皮肤健康，避免并发症的发生。

相关知识

长期卧床皮肤怎么护理？实用技巧分享
皮肤护理技巧
长期卧床的病人会发生很多并发症,请问何为长期卧床?卧床多长时间才算是长期卧床?
新生皮肤护理技巧 新生皮肤护理产品如何选择
[1.26]专家开讲：居家卧床老人皮肤护理及压疮防治
让皮肤更健康的10个实用小技巧
长期卧床病人睡什么床
长期卧床病人并发症及护理
卧床老年患者皮肤问题的特点及护理对策
卧床老人居家护理实用方法

网址: 长期卧床皮肤怎么护理？实用技巧分享 https://www.trfsz.com/newsview1668629.html