孕期26周

孕期26周|原来普拉提真的是一件快乐的事

我去的是在万科滨江53Queen女性健身空间的一家私教工作室，位于27栋53楼，环境舒适，夜晚风景很美一边运动一边欣赏到高空风景，非常治愈。 设施设备很齐全，有两个区域，普拉提区跟力量区，上了一节课下来发现原来私教是有好处的，自己不会盲目练，教练督促你锻炼让你一分钱都不会白花我的带教coco教练很负责也非常耐心，每一个动作都跟进到位，一对一带练，不让你白练也不让你练错✅ 一节课一个小时下来，即使是孕期都不用担心累，相反觉得时间过的很快由专业的老师带练不需要担心对宝宝不好的影响，练完之后身心舒畅，也可以调整怀孕之后骨盆形态发现变化的体态，适量运动可以缓解孕期的各种不适，如腰痛、耻骨痛等等... 总结下来只有一句——孕期普拉提真香‍♀️建议姐妹们都可以大胆去尝试‍♀️ 店名53 Queen Fitness 位置大良德胜中路万科金域滨江二期27栋 5303-5304号 #顺德健身房 #顺德普拉提#大良健身房#大良普拉提#孕期普拉提@53Queen女性健身空间 #私教 #体态调整 #0元玩转这座城

53 Queen Pilates and Fitness

¥2687/人

372

发布于4月25日 20:30

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