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女人贫血血虚就吃这道补血菜,香菜拌猪肝

来源:泰然健康网 时间:2025年09月02日 13:50

凉拌香菜猪肝

女人由于特殊原因最容易出现贫血,猪肝有补血的功效,今天为大家分享一道香辣开胃菜香菜拌猪肝

食材:

卤熟的猪肝、香菜、葱、辣椒油、小磨香油、盐、陈醋、蚝油

做法:

卤熟的猪肝切成薄片放入凉拌菜盆里备用

葱清洗干净切成细丝,香菜清洗干净切成五六厘米长的段和猪肝放在一起

放入适量辣椒油、陈醋、小磨香油、蚝油、少许盐,充分的翻拌均匀即可装盘

这道菜口感非常好,香辣爽口开胃,作为下酒菜也是很不错的,及补血又美味

小贴士:猪肝可以买生的自己煮,自己煮的猪肝干净卫生,拌菜所需的调料可以根据自己的喜好增减

大家好我是合欢花小厨房!喜欢做饭,喜爱美食,用简单的食材制作美食,分享家常菜谱。低油低盐、清淡饮食,希望朋友们吃出健康、吃出美丽、吃出好身材,感谢大家的关注和点赞,祝您生活愉快!

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