女人贫血血虚就吃这道补血菜,香菜拌猪肝
来源: 时间:2025年09月02日 13:50
凉拌香菜猪肝

女人由于特殊原因最容易出现贫血,猪肝有补血的功效,今天为大家分享一道香辣开胃菜香菜拌猪肝
食材:
卤熟的猪肝、香菜、葱、辣椒油、小磨香油、盐、陈醋、蚝油
做法:
卤熟的猪肝切成薄片放入凉拌菜盆里备用

葱清洗干净切成细丝,香菜清洗干净切成五六厘米长的段和猪肝放在一起

放入适量辣椒油、陈醋、小磨香油、蚝油、少许盐,充分的翻拌均匀即可装盘

这道菜口感非常好,香辣爽口开胃,作为下酒菜也是很不错的,及补血又美味

小贴士:猪肝可以买生的自己煮,自己煮的猪肝干净卫生,拌菜所需的调料可以根据自己的喜好增减
大家好我是合欢花小厨房!喜欢做饭,喜爱美食,用简单的食材制作美食,分享家常菜谱。低油低盐、清淡饮食,希望朋友们吃出健康、吃出美丽、吃出好身材,感谢大家的关注和点赞,祝您生活愉快!
举报/反馈
相关知识
女性贫血吃黑木耳猪血红枣(女人贫血吃什么补血最快)
献血后首选吃猪肝补血 4款猪肝补血食谱
建议中老年人:多吃这四道“补铁菜”,防贫血,补气血,身体更棒
贫血气虚吃什么好 贫血气虚食谱推荐
女人贫血吃什么好 葆婴推荐八款补血菜谱送给你
补血食谱 贫血者多吃6款食谱
贫血吃什么可以补血
老年人贫血吃什么补血快速有效? 不妨试试这7种补血食疗方
怀孕贫血吃什么菜 6款家常菜谱让血补回来
孕妇贫血吃什么补血好 常吃这些能补血
网址: 女人贫血血虚就吃这道补血菜,香菜拌猪肝 https://www.trfsz.com/newsview1755064.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
资讯热点排名
资讯热点
