清淡西红柿鸡蛋汤，减肥吗？

有问必答>全部问题>其他>饮食营养>清淡西红柿鸡蛋汤，减肥吗？

清淡西红柿鸡蛋汤，减肥吗？

会员91099182男25岁已回复

清淡西红柿鸡蛋汤，减肥吗？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

关注

常辰医师燕郊人民医院内科二级甲等

擅长：肺癌,肝癌,食管癌,子宫内膜癌,前列腺癌,乳腺癌

已帮助用户: 62917

指导意见：效果一定有限的。健康的减肥需要关注饮食结构、营养、运动和心情几方面，缺少哪方面效果都是有限的，不能长期保持。

有用0

相关问答

晚上适度的喝西红柿鸡蛋汤不会发胖。首先，西红柿鸡蛋汤是一种热量较低的食物，而且营养较为丰富。减肥的人可以考虑把西红柿鸡蛋汤作为主食，有效减少其他高热量食物的摄入，帮助人体有效进行减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

通常情况下，减肥吃了烧烤可以多喝水和茶补救，也要增加运动量。
烧烤含有较多的高热量、高脂肪食物，可以多喝水和茶促进新陈代谢，绿茶、苦丁茶等还有利于排毒、消滞。同时通过烧烤摄入的热量会转化为脂肪，并积聚在体内，建议增加运动量，如慢跑、瑜伽、仰卧起坐等，将热量消耗掉一部分。
减肥的时候最好不要吃烧烤、油炸食物等，这类的食物油脂含量较高，容易影响减肥效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

有些肉在减肥阶段吃也是可以的。鸡肉、鸭肉及鱼肉等，这一类在减肥的时候可以稍微摄入点的，当然烹饪方法也是讲究的。直接用水煮要比煎炒油炸出来的肉减少将近一半的热量。还有水生贝壳类的肉类，比如牡蛎，蟹类，这种肉的颜色是无色透明的。这一类在脂肪和胆固醇方面是最少的，适合减肥时候吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

临床没有“减肥什么时候吃西红柿最好”这一说法，一般来说，减肥的患者任何时候都可以吃西红柿，对身体的效果基本是一样的。
西红柿是常见的蔬菜，口味酸甜，并不具有减肥的作用，因此患者可以在任何时候吃西红柿，对身体都是有好处的，可以补充身体所需的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。由于西红柿可以饱腹，减肥患者可以在减肥瓶颈期将西红柿与主食搭配，减少主食的摄入，促进减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

目前在减肥期间，是不要吃炒米粉，一方面淀粉含量多，在就是太油腻也是不利于减肥，所以减肥期间想解馋就把米粉放在早餐食用，同时在减肥过程中，要注意避免吃一些高热量高脂肪的食物，也是不要吃零食要多喝水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

通常情况下，早上吃西红柿可以减肥，但要配合其他食物一起吃。具体分析如下：
在减肥期间，一般是建议吃低脂肪、低热量、高营养的食物的。西红柿是常见的蔬菜，含有丰富的维生素A、维生素B2、蛋白质、膳食纤维等，其中的脂肪含量少。所以早上吃西红柿可以减肥，但要配合其他食物一起吃，如牛奶、面包、鸡蛋等，可以保证营养均衡，促进身体健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

相关知识

西红柿鸡蛋汤能减肥吗？
西红柿鸡蛋汤可以减肥吗
【西红柿鸡蛋汤能减肥吗？】
【减肥喝西红柿鸡蛋汤行吗】
西红柿鸡蛋汤隔夜能吃吗 西红柿鸡蛋汤减肥吗
西红柿鸡蛋汤可以减肥吗 西红柿鸡蛋汤的热量高吗
西红柿鸡蛋汤的功效与作用 西红柿鸡蛋汤能减肥吗
喝西红柿鸡蛋汤可以减肥吗
减肥能喝西红柿鸡蛋汤吗
西红柿鸡蛋汤的功效与作用 西红柿鸡蛋汤能减肥吗的科普文章

网址: 清淡西红柿鸡蛋汤，减肥吗？ https://www.trfsz.com/newsview1755144.html