0~12月宝宝生长发育指南，养娃模板超详细攻略！

生完孩子以后，整个家庭都沉浸在欢乐的氛围当中。不过呀，对于新手宝妈来说，护理孩子可是一个挑战。

因为在一周岁之前是宝宝发育的关键时期，而且孩子每个月发育的情况都是不一样的，比如说早教训练呀，还有如何进行营养补充都是需要注重起来的。

下面我就分享一下0~12月宝宝的发育指南。养娃超详细模板赶紧收藏！

一月睡。

孩子出生24小时内需要接种乙肝疫苗，卡介苗。不需要自己操心，医院会管理。
不需要使用枕头(3月内）。

孩子每天睡眠时间达到20个小时。
纯母乳喂养，可以不喂水。

奶粉喂养在两餐之间喝奶水量的1/3。
注意观察宝宝黄疸，如果是病理性黄疸需要治疗。

给孩子补充维生素AD。给孩子看黑白卡。

这个阶段宝宝爱哭闹，肠胃容易出现问题，消化不良，肠绞痛之类。孩子做排气操，顺时针按摩腹部，飞机抱，预防胀气。

产后42天带宝宝做检查(大人也需要)
注意孩子头型，可以平躺，左右两边轮流的来睡，不要只侧重一方。

可以初步训练宝宝抬头时间，控制在十秒以内。
该购买彩色卡，摇铃玩具啦。

三月抬头。

给宝宝接种百白破疫苗，脊灰疫苗。睡眠时间缩短大约维持在五到六个小时。

喝奶，玩儿，睡觉一条龙。每日奶量大约600ml。
宝宝出现翻身信号。

可以让宝宝抬头，多和孩子说话，发出啊，哦等。

在黑白卡摇铃的基础之上可以购买抚触球，增加孩子的手部抓握能力。

可能会出现厌奶。两次喝奶间隔时间可以稍微加长。

宝宝开始流口水，需要准备牙胶。会爱咬东西。小零件，不合适的东西要收起来。

每天给宝宝清理口腔。哄睡变得有一定难度。
开始购买曼哈顿球，牙咬胶，提高孩子感知能力。

孩子流口水增多，要预防口水疹。部分宝宝开始出牙。

有意识的训练宝宝睡整觉，夜奶的次数可以慢慢减少，每天帮助宝宝按摩牙龈。

宝宝会有自己的情绪，大人一定要耐心的陪伴。多和孩子沟通说话。

可以购买容易抓握的玩具。

正式开始添加辅食。从高铁米粉开始，循序渐进增加种类。同时要预防孩子过敏。

继续母乳或奶粉喂养。奶量不能减少。
注意孩子的生长曲线，缺钙的话要及时补充。

宝宝开始坐起来。可以购买布书或者洞洞书，给宝宝讲故事。

七月坐。

注重孩子的口腔清洗，喝奶之后可以喝两到三口温水。
高质量陪伴孩子。可以讲绘本，听儿歌。

辅食种类要增加，如肉泥，蛋黄。
孩子可以独立的坐起来。

慢慢教孩子一些小的动作，比如拜拜，拍手。可以和孩子玩儿躲猫猫的小游戏。叠叠乐也能锻炼孩子的动手能力。

八月爬。

锻炼孩子的抓握能力，让孩子自己喝奶。

孩子开始有爬的意向，注意家里面一些尖锐的地方哦，安装好防撞条。

孩子的辅食当中要加入核桃油或者牛油果油，不要加盐。
引导孩子爬行的玩具可以买起来。

可以慢慢的断掉夜奶。
给孩子制作辅食。要注意清淡，依然不放盐，糖，酱油之类。保持每天的奶量。

可以锻炼宝宝的大运动训练了。让宝宝多爬。同时教孩子认识颜色。早教机可以入手啦。

添加辅食要注意定时定量。增加一些较软的食物，像小馒头。锻炼孩子动手能力，比如捡东西。

训练孩子站起来。还有模仿能力。购买积木玩具，小皮球。

11月站立。

孩子可以扶着家里的沙发或者桌子站起来。能不用学步车就不要用。

孩子在玩玩具的时候，尽量不去打扰。提高孩子的专注力。

训练孩子认识事物的能力，一个词语可以重复多次。可以购买学步鞋啦。

一岁可以训练宝宝开始走路。多和孩子交流说话。
一定要多看色彩多样的绘本。

尽量让孩子多动手。可以购买彩色笔。让孩子涂鸦。不要过多干涉。

训练孩子的天然好奇心和思维能力。家里面走路可以光着脚丫。

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