孕期体重增长正常是多少

孕期体重增长多少正常，应参考孕前体重及身高而定即体重指数，根据孕前体重指数：体重(kg)/身高的平方（m²）的不同，建议孕期体重增长约5～18公斤。

1.孕前低体重：体重指数u003C18.5，建议孕期体重增长12.5～18公斤。

2.孕前正常体重：体重指数18.5～24.9之间，建议孕期体重增长11.5～16公斤。

3.孕前超重：体重指数25.0～29.9之间，建议孕期体重增长约7～11.5公斤。

4.孕前肥胖：体重指数≥30，建议孕期体重增长5～9公斤。

孕期体重管理直接影响孕妇及胎儿的近远期健康，所以孕期应合理饮食、适当运动，保持体重增长在适当范围，既保证母儿健康需要，也不增加孕产期妊娠期糖尿病、巨大儿等风险。具体情况建议咨询专业医生。

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