跑步前可以喝生姜加红糖水吗？

  跑步前可以喝生姜加红糖水吗？

融翠巧_iFt9    2014-10-19 02:30    

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你好，可以喝的，红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖 养生 饮品。

萧黎昕_PUL6   2014-10-19 02:41

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其他回答

可以啊，要煮熟喝，感冒可以喝，但是一般不管用的。

中舒荣_6DF9    2014-10-19 02:51

你好，对于风寒感冒有治疗作用，对于嗓子疼的病人最好不要多喝。

乐正惜蕊_61x9    2014-10-19 02:32

可以喝的放心吧

姜傲云_ls20    2014-10-19 02:30

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