熬夜脸水肿 如何按摩可消肿？

　　不管是加班、看球还是刷手机，这些都是你熬夜要做的事情。可是，你已经到了需要保养的年纪了，你这样熬夜，肌肤第一个就大喊受不了。不信?看看你熬夜后，那张水肿的像包子一样的脸，那么如何去水肿又成了当下最紧要的问题了。

　　水肿的原因是什么

　　熬夜后容易造成水肿，这是任何关注面子问题的女人都知道的事实。但，水肿的原因却鲜有人深究。其实很简单，由于睡眠时间不充裕，身体内分泌悄悄发生这变化，再加上个人本身的压力及外部环境的影响，导致微血管无法有效控制进入肌肤的体液，一旦过多的水分进入肌肤组织，会给淋巴系统带来较重负担，无法正常排水，通俗说来就是新陈代谢紊乱了。这时任何有排水功效的护肤品都只是配角，手指才是万能利器，丢掉不靠谱的黑咖啡，瘦脸操几步轻松搞定好不好!

　　舒缓抬头纹

　　将食指与中指从眉心开始在额头画W字(上下)画到太阳穴部位后双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效舒缓抬头纹/川字纹，带走多余水份，疏通淋巴。

　　按摩下巴

　　双手成呼喊状态放在两颊，拇指放在下巴处稍微用力由下往上方提拉直到双耳处双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效带走脸部水份，提升面部的轮廓!

　　收紧下巴

　　收紧双下巴，双手成V字型紧贴下巴稍微用力从下向上滑动，虎口到达耳朵后停止双手往下滑，沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效收紧双下巴，改善松弛与浮肿!

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