失眠症的针灸疗法

失眠症在中医学中称为不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的病症，导致失眠症的原因有很多，如心脾两虚、阴虚火旺、心胆气虚、肝火扰心、痰热扰心等，可根据不同原因选择不同的针灸疗法。

1、心脾两虚：患者常表现为不易入睡、多梦易醒、心悸健忘等症状，可以针灸足三里穴、三阴交穴、内关穴等，可帮助健脾益气、养血安神，改善不适症状;

2、阴虚火旺：患者多表现为入睡困难、心烦易怒、口干舌燥等症状，可以针灸太溪穴、申脉穴、安眠穴等，可以滋阴清火、安神助眠;

3、心胆气虚：患者多表现为胆怯不宁、善惊易怯、心悸、失眠等症状，可以针灸期门穴、安眠穴等，帮助益气镇惊、安神定志;

4、肝火扰心：患者多表现为入睡困难、急躁易怒、头晕头胀等症状，可以针灸行间穴、侠溪穴等，可以疏肝泄热、安神定志;

5、痰热扰心：患者多表现为失眠时噩梦纷纭、易惊易醒、胸闷痰多、腹胀便溏等症状，可以针灸曲池穴、神门穴、丰隆穴等，可起到清热化痰、宁心安神的作用。

对于失眠症的患者除了针灸治疗外，还应该注意放松情绪，避免精神压力过大，以及避免长期熬夜。若自身不适症状持续加重，可及时前往医院中医内科就诊，完善望诊、切诊等检查，遵医嘱进行辨证论治。

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