艾草贴肚脐，真的能除湿减肥吗？

有来医生

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艾草贴肚脐，真的能除湿减肥吗？

艾草贴肚脐真的能够祛湿、减肥吗？这个在临床上它是有区别的，可能有用，也可能没有用，具体分析如下：第一，有用，艾草贴在肚脐上，它主要的成分是艾叶，一般来说，贴在肚脐的位置上，能够帮助我们调节身体代谢，比如说帮助温经止血、散寒调经等等，对于某些人来说，可以起到祛湿的效果，可以帮助辅助减肥，但是不是绝对地会让人体瘦，而是说帮助人体祛除湿气，有的人会达到减肥的效果，但是只是辅助的，如果坚持这么使用，配合着相关的饮食习惯的改变、运动习惯的改变，可能会达到减肥的效果，可能；二，没有用，艾草它贴在肚脐上对身体的作用相对比较少，它较口服用药、灌肠等方式给药，它的作用效果是很有限的，另外，每个人的肥胖原因不同，有的原因是身体过于虚弱，这种情况下用艾草贴在肚脐上效果比较差，艾草贴在肚脐上主要是能够改善胃肠道、促进水湿代谢等等，但是很多肥胖的原因不同，比如说暴饮暴食、比如说运动少等等，这些导致的脂肪堆积通过艾草贴在肚脐上是没有效果的。

2025-05-02

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