艾灸减肥的操作方法是什么？

艾灸减肥的操作方法是什么？

2025-05-12 01:39:45

病情描述：表哥比较胖，他听说艾灸能够起到减肥的作用，所以想要咨询一下艾灸减肥的操作方法是什么？

主治医师 首都医科大学附属北京安贞医院

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艾灸减肥的操作方法通常包括上脘穴、气海穴、上巨虚穴等，具体分析如下： 1.上脘穴 上脘穴一般在患者上腹部，处于肚脐上5寸左右的位置，有着和胃降逆、化痰宁神等功效，适当艾灸能够促进消化，有利于减肥。 2.气海穴 气海穴处在人体的下腹部，处于腹正中线肚脐下1.5寸的位置，具有温养益气、强壮体质的功效，能够改善患者的体质，促进代谢，起到减肥的作用。 3.上巨虚穴 上巨虚穴在人体的小腿外侧，处于足三里穴和下巨虚连线中点处，具有调理胃肠、通经活络的功效，对减肥有一定好处。

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