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【热水泡脚减肥吗？】

来源：泰然健康网时间：2025年09月23日 05:40

热水泡脚减肥吗？

2020-03-24 03:48:57

热水泡脚减肥吗？

张萌萌副主任医师中医科山东省立医院三甲

您好,很高兴为您解答,根据您的情况分析:是否存在热水泡脚减肥的问题,具体情况因人而异,与个人体质有关,一般是有效果的,促进血液循环,均衡营养,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣食物,保持情绪稳定,补充多种维生素增强抵抗力。放轻松,保持乐观,积极面对,祝你越来越美丽,希望对你有所帮助,祝你生活愉快。

2020-03-25 03:58:56

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

用热水泡脚是一种正确的减肥方法，因为热水泡脚可以加速血液循环，改善身体的新陈代谢。只要我们控制饮食，不要吃得过多，那么脚就可以帮助我们消耗体内的脂肪。当然，同样的泡泡也能减肥，要达到这样的效果，一定要用正确的方法。用热水最好的方法是准备40摄氏度左右的热水，水量方面，建议量要多一些，最少要没过脚踝。把热水放在泡脚桶里，如果想方便的话，可以选择电动泡脚桶，它可以自动加热；不过木桶也有很好的木桶，可以保持泡脚水中原有的药效。

2020-03-23 22:16:50