预防妊娠期糖尿病的方法

擅长: 高危妊娠、妊娠糖尿病、妊娠合并甲状腺疾病的诊治。

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妊娠期糖尿病多发于高龄孕妇、肥胖人群、有不良产科病史者、多囊卵巢综合征患者，因此日常预防也十分重要，可以从以下几方面入手：
1、避免超重：BMI(身体质量指数)是妊娠期糖尿病的一个强有力的预测指标，我国将BMI≥25 kg/m^2作为风险阈值，故应避免超重。
2、避免高龄妊娠：高龄是妊娠期糖尿病的一个公认的危险因素，其中≥35岁的高龄孕妇妊娠期糖尿病风险较高，最好在适宜年龄进行妊娠。
3、血糖监测：对自身机体整个血糖水平进行科学的检测与控制，做到早发现、早诊断、早治疗。

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