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东北高梁米水饭的详细做法

来源：泰然健康网时间：2025年11月21日 01:16

简介

今天的高粱米水饭是用小锅煮的，更有自然的米香，应该是最原始的做饭方式。

原料

高粱米, 饭豆

步骤

1高粱米和饭豆（红芸豆）淘洗干净，加清水放入冰箱浸泡一夜

2倒掉浸泡过的水，重新冲洗两遍

3将米放入煮锅中，加适量清水，盖上盖，大火煮开，小火约煮半个小时，把锅盖留一点缝，防止扑锅，煮至水分吸收得差不多了，盖上盖，关火焖十几分钟即可

4将煮好的米饭用勺子翻松，用凉开水过几遍，至水清彻即可

小技巧

1、用煮锅煮饭要注意不要烧焦了，如果嫌麻烦的话，可以用电饭锅代替； 2、过去都是直接用井水过凉，现在环境污染，也吃不到井水了，用凉开水或矿泉水代替即可； 3、高梁米水饭可以搭配烀茄子土豆蘸酱吃，也可以就著野菜、小葱蘸酱，硬实的高粱米粒，就著清凉的水一起吃，尤其在夏天吃着特别过瘾，简单却很美味； 4、高粱米水饭中的饭豆不是必须要加的哦，通常都不加。我正好家里有，就搭配了一下，不但更漂亮口味也更好； 5、同样的方法也可以做成玉米水饭。