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减肥茶会有副作用吗？

来源：泰然健康网时间：2025年11月24日 10:32

减肥茶会有副作用吗？

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最近一直很流行喝减肥茶减肥，但是又有很多的报道说会有拉肚子的，哥哥看见了就是很担心，因为他也是一个大胖子，选择了很久还是买了一种减肥茶，这样会有副作用吗？

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尹静上海交通大学医学院附属新华医院其他三级甲等

擅长：电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...

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健康指导：会的，减肥茶会有会有一定的副作用，不建议你吃减肥药或者是减肥茶减肥。饮食注意每天避免暴饮暴食，避免吃油炸食品，避免吃甜食，避免吃饮料以及零食等。避免吃夜宵，避免吃辛辣刺激性的食物，适量的增加运动。

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许献光私人心理咨询所心理诊所

擅长：心理障碍，情感障碍，疑病症

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问题分析：您好，减肥茶减肥至于是否有效，那是因人而异的，减肥茶主要是以替食型、排泄型、神经抑制型等达到减肥瘦身的效果，长期下去会破环人体肠胃消化机能，且副作用大易反弹，易诱发其它疾病如呆滞、迟钝、厌食症等。
意见建议：如果服用减肥茶，还要注意，要适量、适时，既不要服用过多，以免过度伤害脾胃，也避免产生依赖；最好在饭后喝茶，减轻肠胃反应，同时避免在经期喝茶。

相关问答

一般来说，减肥茶所达到的减肥效果容易反弹，具体情况需要根据患者的生活习惯来判断，具体分析如下：
减肥茶中含有特殊的成分，在一定程度上能促进脂肪分解、代谢，可以帮助患者减肥。但是，减肥茶所起到的减肥效果容易反弹。若患者在平时不注意经常进食高热量、高脂肪的食物，或者是缺少锻炼，作息也不规律，减肥效果通常会反弹。所以，建议患者在平时应注意饮食，坚持锻炼，还应避免喝减肥茶来减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

常喝减肥茶会得肠癌该是不确定的，不建议减肥通过喝减肥茶来实现。减肥茶里面很多，还有一些泻药的成分，肠癌的发生是一个综合性作用的结果，与长期的饮食习惯，还与环境，遗传，基因突变等有关。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院

擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

晚上睡觉前喝茶叶茶会减肥，茶有分解脂肪的作用，常饮能帮助消化，利尿，有助于减肥健美.但其疗效因人而异，各有一定的适应性。减肥的根本办法是加强体育锻炼，否则，饮茶的减肥效果也难以巩固。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院

擅长：内科、心血管疾病

喝减肥茶可能会导致月经推迟，如果患者出现月经推迟的情况，建议到妇科就诊。
减肥茶中可能含有一定的激素成分，长期喝减肥茶会导致患者体内的激素水平失衡，引起内分泌失调，从而导致月经推迟。如果患者出现月经推迟的情况，需要到妇科就诊，明确原因。
如果是减肥茶引起的，立即停止饮用；如果是怀孕引起的，停止饮用减肥茶后，还需要进行产检，明确胎儿生长发育状况。

赵晓东主任医师妇产科北京医院

擅长：各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变（CIN）的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

减肥能吃姑娘果。具体情况分析如下：
姑娘果的热量较低，并且富含膳食纤维，可以吸水增加饱腹感，控制热量的摄入，促进胃肠道的蠕动，减少食物在体内的停留时间，有助于减肥，是可以吃的。患者可以通过中药减肥，利用中药的优势，通过益消泻的方法，将多余的脂肪转化成能量，促进能量代谢。价格为1000～6000元，具体价格与地域消费水平、医院级别等有关。