72期【阿团快讯】因我而美生活俱乐部 健康减脂 魅力体态

　　2021年4月7日-4月13日晚七点，因我而美健康生活俱乐部，在这洋洋春季于学校操场开展健康减肥活动。让学生更好的塑造自己身材的同时也让气质更上一层。通过帮助同学们释放一些压力，进而保证同学们的身体健康。

　　随着温度变化，校园里春天的气息越发浓郁，减脂运动操是打开全身，开启褪去冬日慵懒的最佳选择。瑜伽部社员们积极参加，按照社团的安排进行活动，让同学们塑造身材同时建立良好体态，也为学校增添了丝丝活力与生机。

　　本次活动形式包括运动减脂操、饮食减脂餐以及健康知识学习三种形式，除集体运动操之外，同学们纷纷晒出自己的运动记录和和饮食记录，交流并监督自己积极参与活动。活动通过一周的时间首先建立起同学们的减肥习惯，有利于同学们后续减肥活动的进行，从而达到理想的减肥塑性效果。

　　“世界上远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，却发现你的大腿和我的手臂一样粗。”与其在这里叹息，自摸肚腩揪心地徒伤悲，不如趁早在夏季到来之前，为健康逆袭拼一把吧!

　　（供稿：因我而美健康生活俱乐部）

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