瘦身饮料

2种DIY养颜瘦身花茶 1、决明子山楂茶：决明子+山楂+荷叶 功效：山楂可降低血脂、胆固醇，可加快胆固醇的清除，所以若能控制饮食中所摄取的脂肪含量，效果会较明显。决明子可以去脂通便，降血压。所以此组合不仅能去脂减肥，对于长期便秘的高血压患者也是不错的选择。 2、秀身减肥花草茶：玫瑰茄+减脂叶+柠檬片 功效：助消化，健肠胃，消除脂肪，还你一个苗条婀娜的身材，饮用秀身减肥花草茶是你不错的选择，在不知不觉中让多余的脂肪一扫而空。孕妇不宜饮用!

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Betty-C
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台湾古法酿冬瓜茶 - 冬瓜茶在台湾已经有一百多年的饮用历史，是由冬瓜和红糖为原料，长时间熬煮而成的饮料。冬瓜肉可以帮助促进身体的新陈代谢，清理肾脏排除多余水分，冬瓜子可以抑制黑色素生成。大暑已至，喝这款美白又瘦身的冬瓜茶最好不过了。冬瓜和红糖按照3:1的比例准备。

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下厨房菜谱精选
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简介 买几只新鲜的苹果自制一罐纯天然的果醋，不仅能预防感冒，更能有效排毒瘦身。据营养师研究，每天午餐和晚餐后各饮用一小杯苹果醋，一周便能有效减去2斤的重量，总之这风味独特的苹果醋是好处多到不胜枚举，再加上做法又极其的简单，绝对是适宜家庭制作的极品饮料哦。从现在开始让我们扔掉有害健康的碳酸饮品，自制一罐…

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叶卡尔
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【醋蜜乌梅，轻松瘦腰腹】材料：白醋400ml,乌梅30颗,蜂蜜5勺,可密封罐子1个.做法：1、白醋加入罐中，加蜂蜜搅匀，再加乌梅，让白醋完全淹没乌梅；2、密封2天后食用.用法：1、餐前食用醋梅1~2颗；2、餐后取醋蜜梅汁10ml，根据口味兑适量温水饮用.效果：2天见效，1周瘦腰1cm.

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曼梓honey
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