多动症对儿童社交、学习的影响！推荐几款社交游戏，暑假陪孩子一起玩

我们每天都在使用社交技能与他人互动交流，这包括非语言交流（眼神交流、面部表情、肢体语言）和语言交流（音量、语速、语调）。注意力缺陷多动障碍（ADHD）孩子在理解和实施这些社交技能方面可能会遇到挑战，因为大脑执行功能的缺陷而难以交友和保持友谊。

大脑的执行控制管理着他们的轮流等待能力、避免分心、指导自己的行为、控制情绪和使用工作记忆在社交场合中做出反应。与同龄人相比，多动症孩子的执行功能会延迟多达30%。

01多动症在社交互动中的表现

注意力不集中；难以倾听他人；漏掉信息；被声音或噪音分心；错过社交线索；感到不知所措和退缩；过度活跃；经常打断他人；分享零散的想法；过于专注于某个话题；说话迅速或过多。冲动；在不合适的时间表现搞笑行为；进入他人的私人空间；表现出攻击性；在不合适的时间发起对话。

02多动症儿童的社交挑战

多动症孩子在社交场合中，可能难以理解轮流分享、倾听和抓住社交线索，他们经常感到无聊、分心或不认真倾听他人说话。

在与同龄人互动时，多动症学生会难以管理自己情绪，很容易感到不知所措、不耐烦或沮丧。

在社交互动中，当多动症孩子分心或主导对话时，同龄人可能会认为他们不感兴趣或不友善，这会导致他们被同龄人避开，从而错失练习社交技能的机会，降低对自己能力的信心。

没有社交联系，孩子会感到自卑，对社交互动产生负面情绪反应。为了避免进一步的拒绝和不愉快的经历，一些多动症孩子会选择完全回避社交活动。

提升儿童和青少年的社交能力

8月11日，长和医疗技术总监、哈佛大学博士后、美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）Semel神经科学与行为研究所的博士后郭凤宜教授，特意分享主题为“社交技能小组（SSG），提升儿童和青少年社交能力”的线上工作坊。

在这次工作坊中，采用国际最新基于循证的方法和实用策略，分享孩子们如何与同龄人有效沟通，掌握必要的社交技巧。

03良好的社交关系对孩子的重要性

社交和健康的同龄人关系对于个人的成长和发展至关重要。

在与同龄人互动时，孩子会学习如何与他人合作、协商和解决问题。通过这些互动，他们能够与同龄人建立积极的关系。

因此，社交支持是一种重要的保护因素，提供归属感、目标感、接受感和被关心的感觉。

进入青春期后，孩子们对同龄人的互动需求增加，对社交刺激的敏感度也增加。

通过反复的社交互动，孩子们的友谊得以发展，这教会他们如何在集体中工作、解决问题、理解他人的观点、管理同伴冲突并接受不同的群体。

04多动症对社交技能与学业的影响

在日常生活中，保持注意力和学习对所有学生来说都很重要。这意味着孩子能够调节自己的身体、集中注意力、控制情绪和理解社交线索。然而，对于多动症学生来说，由于注意力不集中、过度活跃或冲动的倾向，这可能很难实现。

以下是一些社交技能影响多动症孩子学习表现的例子：

1.捣乱的学生面临的挑战：在体育课上难以参与团队运动；在课堂上难以保持专注；不适当的时候打断他人说话

2.难以理解他人观点的学生可能面临挑战：与同龄人合作、参加课堂讨论、参与小组项目

3.发起对话困难：向同学或老师寻求帮助、在小组中工作、在他人面前做演讲；尽管孩子在管理多动症症状方面会遇到困难，但在家练习社交互动可以帮助他们在学校克服这些障碍。

05暑假期间帮助孩子提升社交技能

暑假假期，孩子们由于缺乏面对面的互动机会而更难建立和练习社交技能。

作为家长，想知道如何提升孩子的社交发展，可以通过多种方式在家教导帮助孩子练习社交互动。以下是一些例子：观看讨论影视作品：在电影、电视节目和故事中讨论社交线索、规范、不适当和适当的行为。

问孩子：角色做得好吗？他们可以做得不同吗？角色的行为如何影响他人？角色们的感受如何？帮助孩子识别角色之间的相似和不同点。

角色扮演：通过角色扮演孩子可能遇到或已经遇到的情况，示范和练习轮流、理解他人观点和解决冲突。

写日记：鼓励孩子记日记，反思他们的社交互动。写下自己和他人在互动中的感受，以及如何改进未来的互动。

规范使用电子产品：教育孩子如何安全地使用在线视频通话平台和电子游戏，以便他们可以继续与同伴进行虚拟互动并建立社交能力。

家庭互动游戏：与家人一起玩互动游戏以发展沟通、轮流和理解他人观点的技能。

共同创作故事：通过轮流说一句话一起创作故事。

明确社交行为期望：概述您希望孩子展示的社交行为，并确保他们清楚理解每一种行为。

及时反馈：立即且频繁地反馈孩子的社交行为。用口头表扬奖励积极的互动，帮助孩子建立信心。

06适合儿童和青少年的社交游戏推荐

社交互动游戏不仅可以帮助孩子们发展沟通、合作和理解他人的能力，还可以增强他们的社交技能。

以下是一些适合不同年龄段儿童和青少年的社交互动游戏推荐：

小学低年级（6-8岁）

1. Pictionary（你画我猜）

玩法：玩家根据提示词绘画，其他玩家猜测词语。

社交技能：提升孩子的沟通和合作能力。

2. Hedbanz（猜猜我是谁）

玩法：玩家戴上写有名词的头带，通过提问猜测自己头带上的词语。

社交技能：培养孩子的提问技巧和推理能力。

小学高年级（9-12岁）

3. Jenga（叠叠乐）

玩法：玩家轮流从积木塔中抽出积木并放在塔顶，直到塔倒塌。

社交技能：锻炼孩子的耐心和细致，同时增强合作精神。

4. Scrabble（拼字游戏）

玩法：玩家通过拼写单词得分，并将字母牌放置在棋盘上。

社交技能：提高孩子的词汇量和拼写能力，促进交流。

5. Uno纸牌

玩法：玩家通过匹配牌的颜色或数字，将手牌全部出完为胜。

社交技能：培养孩子的策略思考和规则理解。

中学生（13-15岁）

6. A Penny for Your Thoughts（你在想什么）

玩法：玩家回答问题并分享自己的想法和感受。

社交技能：促进深入对话和自我表达，增强理解他人的能力。

7. Apples to Apples（苹果派对）

玩法：玩家根据主题词选择最合适的卡片，由评审决定最佳匹配。

社交技能：提高孩子的幽默感和理解他人观点的能力。

高中生（16-18岁）

8. What Do You Meme（梗图大战）

玩法：玩家使用卡片上的文字搭配图片，创造有趣的梗图。

社交技能：激发创造力和幽默感，促进社交互动。

9. Sorry!（对不起）

玩法：玩家通过掷骰子和策略，将自己的棋子移动到终点，并可以“撞”回对手的棋子。

社交技能：培养策略思考和竞争意识，同时学会处理胜负。

总结 

多动症孩子在理解社交线索和社交技能方面会遇到挑战，包括：倾听他人、在适当的时候发起对话、频繁打断、错过社交线索、退缩和说话过多。这些挑战会影响在学校、家中和社区中的日常互动。虽然这些困难存在，但家长可以帮助孩子在家理解和练习社交技能。家长可以根据孩子的年龄和兴趣选择适合社交互动游戏，帮助孩子在轻松愉快的氛围中提升社交能力。

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