男性是否健康，有哪些标准？列出几个，看你能达标多少个？

衡量一个人身体是否符合健康的标准，需要观察的有几个方面，男性的健康也是现在需要重点关注的，现在大部分的男性，生活压力比较的大，不仅仅是彩礼方面的问题，现在的社会要求男性在生活中扮演的角色，要更有责任意识，需要承担的东西更多，所以在身体健康方面也会出现一些问题。男性是否健康？有哪些标准？列出几个，看你能达标几个？

身体健康的男性，拥有一个匀称合适的身材，身高和体重之间的关系可以直接反应一个人的身体健不健康。体重标准指数在18-25之间的人，说明是身材管理得非常好，这样的人微微有点胖，并不是大家认为的瘦子，微胖的人，身体更好，因为身体中的脂肪比较的均衡，但是并不会影响到自己的心血管健康。不管是身材偏瘦还是身材偏胖的人，都有很大的可能性会受到三高疾病的危害，何况是现在抽烟喝酒的人，占的比例还是很高。

精神面貌积极向上，能吃苦耐劳，做事情专一，不会受到外界因素的干扰，做什么事情都有坚韧的毅力。每天都有用不完的精力，和这样的人在一起，会有很大的安全感，有想要受到保护的欲望，这样的男性会比较健康。

通过观察牙齿，我们可以看出这个人的年纪大概有多少岁，每增长一岁，牙齿就会发生一些变化，而身体健康的人，牙齿保护得好，肠胃消化功能也是比较的强大的，吃得好，营养吸收得好，这样的人身体会更加的健康。

有的人手的力气会比较的大，通过扳手腕的方式，就可以检测出来一个人身体是否是健康。随着自己的年纪变大，手腕的力量自然就会慢慢的减弱，但是有很多的人却不一样，他们虽然已经六七十岁了，和年轻的人掰手腕，握力依然很强大，说明身体硬朗，非常健康。

现在男性的生活压力确实也是蛮大的，他们的性格、性别从出生就定下来，凡事要学会忍耐，就想古书中说到的一句话，男子汉大丈夫，流血不流泪，身体上出现什么疾病，疼痛，往往就会不当一回事，想着忍一忍就会好，认为自己一个大老爷们整天喊这里疼那里疼的不像话，所以说他们的健康意识是比较的淡薄的。

有的男性长年不喜欢运动，喜欢久坐，因为生活的原因到处应酬，形成了很多的不良习惯，这些不健康的行为正在一步一步的损害着自己的身体，对自己造成很多的伤害。如果有的小病没有及时进行检查治疗的话，时间长了之后，有可能会酿成大祸。

我国有专门的男性健康日，主要是关于男性健康的一些主题活动，帮助男性解答一些健康上面的疑惑，以后的还会有这样的机会，这里给广大的男性同胞们一句忠告，如果发现自己的身体有不对劲的地方，千万不要犯糊涂，及时进行治疗，积极配合医生，定期的做好检查，这样才能让自己的身体保持健康的水平。

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