老中医减肥茶有效吗？

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

老中医减肥茶通常是有一定效果的。

老中医减肥茶主要是由荷叶、决明子、山楂、茯苓等中药材制成，具有促进胃肠蠕动、润肠通便的作用。肥胖可能与运动量不足、饮食不当等原因有关，可能会出现体重超重现象。喝适量的老中医减肥茶，可以促进胃肠蠕动，帮助排便。除此之外，还可以辅助减肥。

需要注意的是不能喝过多老中医减肥茶，以免刺激胃肠，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以在医生的指导下，服用蒙脱石散、补脾益肠丸等药物治疗。同时，可以通过跑步、跳绳等运动方式，燃烧体内脂肪，帮助减肥。

如果出现体重超重现象，要合理调整饮食，不要吃过多高脂肪食物，比如红烧肉、汉堡包等。

2022-09-14 05:53

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