孕期掉头发很厉害怎么办

孕期掉头发很厉害怎么办

怀孕期间，许多孕妇会发现掉头发比平常更多。绝大多数情况下，这是一种正常的生理现象。如果掉头发特别厉害，可以采取以下的措施：

首先去医院查血常规和肝功能，看是否贫血或者肝脏方面是否有损害。一般来讲，有些孕妇怀孕期间会出现贫血的情况，这种情况会加重掉头发的现象。

第二，看头皮屑多不多，头皮油不油。有些患者是由于同时伴有脂溢性皮炎。那么这种情况下应该可以用一些药物洗头。比如说二硫化硒洗剂，隔天洗一次，这种情况下能够缓解症状和减少掉头发，对孕妇和胎儿也是很安全的。

第三，孕妇要注意饮食，多吃青菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食，多吃杂粮。

最后，孕妇还应该注意休息，保证足够的睡眠，适当的增加紫外线的照射，多晒太阳。

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