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我17岁女想喝碧生源减肥茶可以吗有什

来源：泰然健康网时间：2026年03月12日 19:02

全部回答

病情分析：你好，根据描述的情况，不建议使用减肥茶的，减肥是需要长期的饮食和生活习惯的干预的。
指导意见：首先，建议饮食的控制，根据每天的运动工作量制订每天的能量的需求，然后多运动，每天至少40分钟的运动，不吃零食，晚餐后不要进食，饮食的合理，希望对你有帮助。

病情分析：你好，不要喝，对身体不好。副作用伤害脾胃，产生依赖性，便秘，痛经。是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效。
指导意见：应要从多角度去做；第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。