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颜婕

来源：泰然健康网时间：2026年03月13日 17:03

颜婕，女，瑜伽老师，LadyBody体系课创始人，美国瑜伽联盟RYT认证教师。 [7] [10]她拥有PBT（进阶芭蕾技巧）认证教师、北京舞蹈学院芭蕾舞认证教师等资格，并曾获CCTV邀请担任明星指导教练。 [11]

2009年，颜婕获得瑜伽教师专业资格认证。2010年至2016年，多次赴俄罗斯、意大利等国家进修。 [7] [10] [16]2014年，获中国健美协会瑜伽组冠军。 [7] [10]2015年，开创“heart yoga”体系并建立颜婕瑜伽馆。 [10]2016年，参加新西兰大师Vincent的理疗私教培训并取得美国瑜伽教练联盟RYT教练证书；同年参与录制央视《幸福账单》、腾讯视频《尖叫吧路人第三季》。 [1-2] [16]2019年，出演深圳卫视《辣妈学院》。 [3]2020年，受《时尚健康》杂志邀请讲述瑜伽对女性的作用。 [15]她还曾作为特邀嘉宾参与《尖叫吧路人》节目，现场指导演员秦岚、奥运冠军陈一冰等人进行瑜伽练习，并参与商业广告拍摄工作。 [14]2023年，再次参与《幸福账单》节目录制并展示波速球教学项目。 [9] [12-13]其推出的瑜伽课程涵盖腰腹塑形、全身燃脂及伸展等主题；同期亦通过线上平台开设针对臀腿塑形、垫上普拉提等内容的在线课程，课程内容融入了康复元素与科学训练体系。 [4-5] [8]

人物经历

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2009年，颜婕获得瑜伽教师专业资格认证。 [16]

颜婕于2010年至2016年期间，多次赴俄罗斯、意大利、巴黎、瑞士、德国、马来西亚等国家进修瑜伽。 [16]2014年，她获得中国健美协会瑜伽组冠军。 [7] [10]颜婕是美国瑜伽联盟RYT认证教师。 [7]2016年，她参加新西兰大师Vincent的理疗私教培训，并在此期间取得美国瑜伽教练联盟RYT教练证书。2015年，颜婕参加英国大师Richard的lyengar培训，成为其弟子。 [16]同年，她开创“heart yoga”体系并建立颜婕瑜伽馆。 [10]

2016年06月，录制央视《幸福账单》。 [1]

2016年8月，录制腾讯视频《尖叫吧路人第三季》。 [2]

2019年11月，录制深圳卫视《辣妈学院》 [3]

2023年再次参与《幸福账单》节目录制并展示波速球教学项目。 [9]

荣誉奖项

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颜婕是2014年中国健美协会（瑜伽组）冠军。她拥有美国瑜伽教练联盟RYT认证教师、PBT（进阶芭蕾技巧）认证教师、北京舞蹈学院芭蕾舞认证教师等资格。颜婕曾获CCTV邀请担任明星指导教练，并成为了CCTV及地产大亨潘石屹的特邀瘦身教练 [11] [14] [16]。颜婕曾作为《时尚健康》杂志特邀教练讲述瑜伽对女性的重要作用 [15]。