瘦身花茶减肥效果好吗

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干军 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 胰岛、甲状腺、垂体、肾上腺、性腺等多种内分泌急慢性 帮助网友：8086

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2021-11-20 20:31:48 我要投诉

      减肥瘦身期间可以适当的喝一些花茶来辅助减肥，但是不建议您光靠喝花茶来减肥，想要瘦身减肥，首先要控制饮食，戒掉吃零食的坏习惯，避免暴饮暴食，另外要选择适合自己的运动，例如瑜伽，跑步，游泳，跳绳等，运动是一项长期坚持的事情，持之以恒非常重要
      

王滨 邹平市中医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺炎 帮助网友：27013

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2021-11-20 20:20:11 我要投诉

      其实我觉得没有什么减肥的效果的，个人建议患者完全没有必要去选择的，如果患者想要去减肥的话，个人建议患者治疗上，首先还是选择饮食和运动，通过饮食和运动来达到一个减肥的目的，而且需要长期去坚持，也可以有效的避免反弹。
      

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