致最美的你——我院举办国际妇女节肩颈健康保健专题活动

三月春风暖，巾帼绽芳华。2026年3月8日上午及3月10日下午，由同济大学生命科学与技术学院工会主办精心策划的致最美的你——国际妇女节肩颈健康保健专题活动在上海国际设计中心-西楼101室蔚弘运动康复体能中心温情开启。作为庆祝三八国际妇女节系列关怀活动的重要组成部分，本次活动吸引了来自我院的二十余位女教职工热情参与，旨在通过专业康复服务与沉浸式健康体验，为辛勤耕耘的女性工作者送上节日关怀，守护她们的肩颈健康。

活动现场，学院工会特别邀请蔚弘运动康复体能中心资深康复团队倾情助阵。康复师伏老师首先以致最美的你——国际妇女节肩颈健康保健讲座为主题展开科普分享，深入浅出地剖析肩颈问题的成因与运动康复训练方法。随后，伏老师带领大家进行肩颈部的拉伸放松，在律动中舒展僵硬的肩颈肌群。

在康复体验环节，女教职工们近距离感受了多项前沿康复技术。COMPEX神经肌肉电刺激疗法通过温和电流唤醒深层肌群，带来由内而外的放松；康复师运用筋膜松解技术与手法理疗，针对个体劳损部位进行精准调理；筋膜球精准放松肩颈部位小肌群，配合拉伸达到全面松解肌肉的功效。

活动间隙，工会还准备了精致茶歇。女教职工们暂离案牍之劳形，在氤氲茶香中畅谈工作点滴、互诉生活趣事，现场笑语盈盈，春意融融。

常年埋头备课、撰写论文，参与实验，肩膀像压了块石头，今天的筋膜松解和电疗体验真是雪中送炭，整个人都轻快了不少。参与活动的李老师欣慰地表示，节日里收到这样一份'健康礼包'，既实用又暖心，真切感受到了组织对我们女性群体的重视与关爱。

本次专题活动是同济大学生命科学与技术学院工会践行我为群众办实事、深化女职工关爱行动的具体举措。未来，将持续关注女性教职工身心健康需求，打造更多有品质、有温度的活动，营造尊重女性、关爱女性的良好氛围，为巾帼力量保驾护航。

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