首页资讯 “卡戴珊最胖姐妹”体重降至110斤，精瘦身姿惹眼，自然减肥引发争议

“卡戴珊最胖姐妹”体重降至110斤，精瘦身姿惹眼，自然减肥引发争议

来源：泰然健康网时间：2026年03月17日 23:03

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当地时间4月29日，科勒·卡戴珊在社交媒体上分享了自己的最新形象，进而也引发了热议，在很多人称赞她“非常迷人”的同时，也有人质疑她减肥的过程，哪怕她本人坚称自己是“纯天然减重”，并且表示说自己并非一蹴而就瘦下来的，而是经历了差不多10年的时间才取得现在的效果的。

现年40岁的科勒，是卡戴珊家族成员之一，曾几何时也有着“最胖卡戴珊姐妹”的称呼。虽说这样的描述不那么友好，但相较于其他姐妹，身高1米78的科勒的确给人一种魁梧壮硕的感觉。

但现在的她看上去却很苗条，而且有种精瘦的既视感，估计体脂率也是非常低的。

科勒在接受采访时表示，和前夫拉马尔·奥多姆离婚，是她想要改变体型的关键转折点，随后她就开启了十年的减肥之旅，尽管期间她也曾复胖过，但总体来说过程还是挺令她满意的，现在的体重只有123磅（约112斤），比最重的时候轻了差不多40磅（约36斤）。

科勒称能够降至标准体重之内，让她感觉非常满意，“我以前大部分时间都是超重的，虽然我看起来像运动员一样，但那并不令我满意。”

科勒称自己的减重主要就是调整饮食加运动，例如，每天会吃七顿饭，每次吃不多却也不会让自己感到饥饿。此外她每天会在4点半开启一天的生活，晨练几乎是每天必备的项目，“如果没有运动，我会感觉失落。”

科勒承认，自己有过暴饮暴食的过去，即便是在减重的10年里也有过，“暴饮暴食的时候，感觉很好，但吃完之后，你又会因为羞愧和内疚而哭泣。我接受过治疗，但那种感觉很糟糕。现在我通过锻炼控制住了自己，这就是我的治疗方法。”

虽然科勒坚称变得纤细是凭借个人努力的结果，但还是有很多人不相信，普遍认为她使用了“减肥神药”或是做了减肥手术。

事实上，科勒在接受采访时对此也予以了回应，她称如果自己再胖一些的话，可能会依靠药物，但她觉得自己并不需要。“我尝试过任何流行的减肥方法，但若是说真正有效的方法，那就是改变生活方式。所以我真的想鼓励大家保持健康，而不是在意体重秤上的数字。我只是认为人们应该积极活动。”

尽管现在的科勒看上去状态不错，她自己也觉得心态更好了，但在一些人看来她强化了不健康的减重文化。

因为从科勒的言论看，她觉得自己减重前的样子不好，而这被认为是她有意在引导“身体焦虑”。“无论是科勒还是金，她们表面上都在说要爱自己，却也明显地表现出对纤细的痴迷，这让普通女性感到羞愧和不安，”有人这样评论说道。

据悉，这样的观点也是有一些代表性的，此前有调查显示，一些女性拒绝继续观看《卡戴珊一家》，就是因为姐妹们在其中对瘦身以及美容的痴迷，让她们有压力。

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