郫都区掀起全民健身浪潮，各类体育活动精彩纷呈

011. 全民健身热潮

在大运会开幕的前夕，全民健身热潮席卷郫都区，各类体育活动正如火如荼地展开。在这个热潮中，我们捕捉到了许多令人振奋的精彩瞬间。接下来，就让我们一起走进这些体育活动的现场，感受那份运动的激情与活力。

“爱成都·迎大运”2023年最强健身达人评选活动暨成都市《国家体育锻炼标准》达标测验赛（郫都区分站赛）近日在四川铁道职业学院田径场圆满落幕。本次活动由成都市体育局倾力主办，成都市全民健身中心、成都市郫都区文化体育和旅游局精心承办，成都市郫都区体育中心和安德街道办事处给予大力支持。

比赛涵盖了四个不同的年龄组别：青年组（18岁至24岁）、壮年一组（25岁至44岁）、壮年二组（45岁至59岁）以及老年组（60岁至69岁）。在每个年龄组内，又进一步细分为男、女两个小组，以确保比赛的公平性和广泛性。

30秒跳绳、坐位体前屈、立定跳远以及绕杆跑等多样化的项目，全面评估了选手的力量、速度、耐力、灵敏度和柔韧性。通过结合“测试”与“竞赛”的创新模式，这280余名参赛者不仅深入了解了自身的身体素质状况，更在挑战中不断超越自我，尽情体验竞赛的乐趣，同时收获了丰富的科学健身知识。

体质达标测验赛（郫都区分站赛）的成功举办，不仅激发了民众参与体育锻炼的热情，更在全区营造了浓厚的宣传氛围，推动了《国家体育锻炼标准达标赛》活动的深入开展。这一举措旨在提升郫都区市民的整体身体素质和健康水平，为国家体育锻炼标准的广泛实施奠定了坚实基础。

绿道健步走活动不仅锻炼市民体质，也推动健康生活理念深入普及。绿道健步跑作为体质达标测验赛的重要组成部分，不仅是一场速度与耐力的较量，更是一次身心愉悦的体验。

在郫都区的绿道上，市民们纷纷参与其中，享受着运动带来的快乐与健康。这场活动不仅锻炼了市民的体质，更在全区范围内普及了健康生活的理念，推动了体育锻炼的深入人心。

7月8日晚上，在唐昌镇千夫村，“爱成都 迎大运”“天府绿道健康行”社区运动节2023年郫都区绿道健步跑系列活动的第十一站——荧光夜跑，在一片欢声笑语中拉开帷幕。随着发令枪响，运动爱好者们如同离弦之箭，冲出起跑线，为千夫村的夜色注入了满满的活力。此次荧光夜跑全程4公里，吸引了300余名运动爱好者积极参与，共同享受这场别开生面的体育活动。

为迎接成都大运会的到来，郫都区相关部门深入贯彻全民健身的国家方针，致力于传播“我运动、我健康、我快乐”的积极健身理念。为此，他们精心策划并组织了丰富多彩的体育赛事，热情邀请郫都区的居民们以乐观向上的心态，积极参与其中，共同体验运动的乐趣与健康的生活方式。

022. 其他活动

7月8日，“爱成都 迎大运”成都市郫都区武术协会传统武术锦标赛在区紫御轩酒店隆重开幕。本次赛事由成都市郫都区文化体育和旅游局、郫都区总工会联合主办，区武术协会承办，吸引了郫都区社会各界200余位热爱武术的传统武术爱好者齐聚一堂。

本次赛事涵盖了传统武术套路、国家规定竞赛套路、传统武术器械以及太极推手等多个项目。参赛选手按照年龄被划分为少儿组、青少年组、成年组、中年组和老年组，各组别选手都展现了出色的武术技艺。在比赛现场，选手们手持宝剑，摆出架势，他们的剑术表演静如伏虎，动如飞龙，缓如游云，疾如闪电，既稳重大方又不失潇洒风采，赢得了现场观众的热烈喝彩。

本次传统武术锦标赛的举办，不仅为郫都区的传统武术爱好者们提供了一个切磋技艺、展现自我的舞台，更推动了郫都区武术运动的蓬勃发展，进一步丰富了该区全民健身活动的内涵。

7月8日，郫都区“安全骑行 文明出行”成都环城绿道文明实践志愿服务活动（红光站）在成都环城绿道郫都段（红光·百桥）热闹开展。志愿者们身着统一服装，佩戴安全帽，骑着单车，在绿道上穿梭，积极宣传文明骑行的重要性。

他们通过张贴“安全骑行”贴士、派发“文明骑行”提示单、现场讲解以及文明劝导等多种方式，向市民普及安全骑行的知识和技巧，引导大家文明出行。在绿道间穿梭的市民和骑行爱好者们，纷纷驻足聆听“安全骑士”志愿者的讲解与劝导。他们纷纷表示，此类活动不仅意义深远，更值得大家共同学习与践行。

致力于公园城市理念的推广，聚焦城市文明的进步，以及展示良好的文明形象，迎接即将到来的大运盛会，已成为大家共同努力的目标。郫都区单车运动协会热忱邀请您加入“爱在路上”之“安全文明骑士”志愿活动。我们期待在下次的志愿活动中，能与您共同携手，为城市的文明进步贡献力量。同时，我们也致力于举办形式各异、内容丰富的全民健身活动，以满足居民群众在精神文化方面的多样化需求，为即将到来的大运盛会助力。

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