针灸和推拿两者之间有何优缺点？选择哪一个治疗比较好？要看情况

针灸是针刺和艾灸的总称，是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。如今人们生活中也经常用到。针灸由“针”和“灸”构成。按摩也就是推拿，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。

针灸、推拿治疗

针灸和推拿两个是不同的的治疗方法，但都是以疏通经络为主。针灸和推拿各有各的治疗效果，在选择针灸和推拿的时候，主要根据疾病的情况，选择不同的治疗方式，就像针灸治疗主要是用针、穴位和经络来治疗疾病，都有扶正祛邪，疏通经络的功效。不同的治疗方式针对不同的人群和不同的层次，所以要选用适合自己的治疗方式。下面介绍一些推拿和针灸的优缺点：

一、推拿

推拿是非药物的自然疗法，是在人体经络腧穴及一定部位上，采取特定的操作手法或肢体活动，用以保健、治病的方法，例如推、取、提、捏等手法治疗，有一定的好处和坏处。从推拿的治疗上，可分为保健推拿、运动推拿和医疗推拿。对于人体结构紊乱，治疗疾病，可通过按摩进行正骨，效果较针灸更加理想。

1、好处

推拿对于多种疾病的治疗均有一定帮助，临床上可以通过穴位的点揉、按摩等推拿方式，调节全身脏器功能。从中医角度看，推拿具有疏通经络、改善局部气血循环的作用。从西医角度看，推拿可以增进人体新陈代谢的功能。另外推拿还可以缓解肌肉痉挛，改善关节的活动性及稳定性、活动范围，恢复肌肉的平衡及肌张力。

好处

2、坏处

如果在不正规的诊所进行推拿，可能会由于暴力操作以及推拿手法不当，出现局部皮肤破损、骨裂、骨折和骨质病变。如果在体质虚弱或者严重疲劳、饥饿的情况下进行推拿，可能还会导致晕厥。

二、针灸

针灸是针法和灸法的合称。针灸是一种治疗手段，不是保健方式，是以刺激穴位的方式，主要在于疏通气血、调和阴阳、扶正祛邪、平衡脏腑，治疗各种疼痛尤其神经痛的效果较按摩更加明显。

它的好处有以下几个方面：

1、调整经络

针灸是通过穴位调整人体的经络，使经络达到一个平衡状态，属于外治法，非药物疗法，因此它的这种方法不伤脾胃、不伤肝肾。

2、维持平衡状态

针灸有双向调节作用，它可以使人体过高的地方降下来，过低的地方升上去，从而达到人体最佳的状态，也叫平衡状态。

针灸治疗

3、治疗范围广泛

针灸治疗的病种广泛，包括了内科、外科、妇科、儿科等多学科疾病。尤其是治疗一些疑难杂症，特别是采用药物解决不了的问题，可以通过针灸治疗。而且针灸的疗效相当于一些疾病，效果比较好。

它的坏处是，不是专业的医生，或者说没有经过正规培训的医生进行针刺，会打乱自身平衡，导致疾病的发生，甚至是死亡。另外，白血病的病人，以及一些过度紧张的的人群，不建议采用这种方法。

总体来说，两者之间各有各的好处，要根据身体的需要进行治疗。如果是调理身体，还是以推拿调理为宜，若是一些神经疼痛，关节疼痛，颈椎病等可以选择针灸治疗，效果较好一些。需要注意的是，两种治疗方式，都建议到专业的治疗医院进行，以免因操作不当，造成不必要的伤害。

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