立秋
时节
三侯
我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”
凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。
白露降：大地上早晨会有雾气产生。
寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
立秋之初
饮酒宜小酌、少酌，而非暴饮。
那么立秋之初，
喝什么酒才能健康又养生呢？
立秋喝什么酒？
秋季饮酒好处多多：
1. 开胃消食。
2. 舒筋通络活血化瘀。
3. 舒缓心情消除疲劳。
4. 预防心血管疾病。
最推荐的还是白酒，“立秋之后，天气渐渐由热转寒、阳消阴长，人体的新陈代谢也呈现阳消阴长之势，此时宜“收敛神气，使志安宁”。
可适量饮用些红酒，可以美容，对女性效果最好，也能舒缓身心，是立秋饮酒不错的选择。
对于酒量不是很好的，其实无醇也是比较好的选择，清爽的口感，不会有酒精的束缚，非常适合大部分人群了。
立秋饮酒，养生最佳
适合饮用的酒品
38度金泸州锦藏9（红）
52度金泸州锦藏9（红）
弗拉明戈经典佳美娜干红葡萄酒
艾加红葡萄酒无醇气泡
名果之屋梅酒
适合搭配的食物
烤鸭、酱牛肉、目吼、卓鲲、鲟鱼、龙尖、沙鱼、刀鱼等。
秋季鸡尾酒调酒小配方
小贴士
需要的物料：
1.白酒，一定要口感醇厚，注意品质，我用的是金榜题名的出的那款世界杯特别酒系列，还不错，香味和口感比较浓，不会被别的饮料与配酒破坏成分。
2.冰块，可以灵活掌握；
3.多种饮料，具体在下面配方中列出；
4.各色酒杯，香槟杯、鸡尾酒杯；
基本调试方法：
一、调和法：
（1）在搅拌酒水的时候用中指与无名指轻轻夹起酒吧匙，前后来回搅3次，再正转2圈倒转2圈。
（2）混合时不宜过度搅拌，因为过度搅拌会造成冰块溶解稀释饮品的浓度。
二、摇和法：
（1）用摇和法调酒，摇荡时要用力。
（2）混合要充分，能去除酒的辛辣，使酒温和，且入口顺畅。
秋季养生来点小酒是非常惬意的
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