澳洲无糖冰淇淋，减肥也能吃

澳洲无糖冰淇淋，减肥也能吃！
在澳洲的超市里，我寻找了一种既能满足甜品欲望，又能符合健康饮食标准的冰淇淋。 大多数冰淇淋都标榜无糖或低脂，但我觉得脂肪并不是那么可怕，尤其是在生酮饮食中，脂肪是不可或缺的营养。

在杜坎减肥期间，我对碳水化合物和糖的摄入有着严格的要求，因此寻找低碳水化合物的零食变得尤为重要。 在Coles超市的冰淇淋区，我终于发现了它——Denada 99.6%无糖冰淇淋！

虽然这款冰淇淋99.6%无糖，但它的双巧克力口味真的非常美味！ 甜度恰到好处，每次解馋都忍不住挖一大勺。不过，尽管它美味，但也要适量食用，因为它相对于其他低卡低脂的冰淇淋，脂肪含量和热量稍高。

在Coles超市，这款冰淇淋的售价为11.5澳元，容量475毫升。虽然价格稍高，但每天享用一点，大约四五天就能吃完。️

此外，还有两种其他口味：薄荷和海盐焦糖。️ 虽然在超市里不太常见，但在线上购物平台或许能找到。不知道这些口味是否会有折扣。

如果你也在寻找低碳水化合物和低糖的小零食，欢迎分享你的发现！

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