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360眼睛卫士

来源：泰然健康网时间：2026年04月01日 21:05

360眼睛卫士绿色版是一款非常贴心的护眼软件，是上班族们保护视力的最佳助手，使用方法也超级简单哦，只要点360眼睛卫士开启就可以启动护眼软件啦，开启后窗口背景就会设置成豆沙绿色，可以缓解眼睛疲劳，同时还会有贴心的休息提醒，提醒时间可以自已设置。

相关软件版本说明下载地址 360安全桌面v2.8.0.1005查看关机王v3.391查看酷屏5v5.0.1.9查看小鸟壁纸v3.1.0.2206查看360健康精灵独立版v1.0查看

软件功能

1 设置屏幕亮度，使它不刺眼也不太暗。

2 调整你的坐姿，保证上身挺直，颈部得到很好的支撑。

3 调整电脑屏幕、桌椅，如下图所示。

4 使用电脑一段时间后，起身看看远处，放松双眼。

5 长时间使用电脑时，要注意休息和眨眼，并适当为工作环境加湿，以便缓解眼干。

使用方法

1、下载360眼睛卫士解压后，直接运行 360眼睛卫士.exe，即可打开软件

2、打开360眼睛卫士后，会出现眼睛卫士小精灵，右键点击小精灵，就会看到各个功能

3、左边是视力保护色开关，右边是休息提醒可以自动设置休息的时间间隔，简单明了。

4、到了休息间隔，360眼睛卫士安仔自动弹出。如下图

5、当到了设定的休息时间，360眼睛卫士的安仔会自动弹出让你休息，当然，如果手头真的有非常必要的事情可以选择暂不休息。当点击立刻休息，则会跳出一款Q版眼睛保健操演示图，可谓让人重温了儿时的记忆，每天课间那清脆的声音：“眼保健操，现在~开始~~第一节，按揉睛明穴”……

6、众所周知，当我们眼镜疲劳之后会去看绿色的树叶，可以起到很好的放松作用，但在高楼林立的CBD，这简直是“不可能完成的任务”。所以360眼睛卫士保护色就是将我们电脑网页及word等背景都改成绿色，这样就随时都能看到“树叶“啦!