草莓适合什么时候吃？

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草莓适合什么时候吃？

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草莓适合什么时候吃？

补充说明：草莓适合什么时候吃？

a******W 2019-01-19 12:21

草莓 食欲

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。

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草莓应该在两餐之间吃，两餐之间吃了之后能够起到帮助胃肠功能蠕动的作用，草莓内所含的膳食纤维能够促进体内消化液的分泌，有利于食物和水果内的营养吸收和利用。草莓含有的抗氧化因子可以增强体内细胞的生长，有利于身体内部营养的吸收和转化。每天吃3到4颗草莓比较合适，不要过多的吃，避免造成胃肠功能增加负担。

2019-01-19 12:34

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医生回答(1)

闵宇涵 主治医师 三甲

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草莓应该在两餐之间吃比较合适。草莓含有丰富的有机酸和膳食纤维，在两餐之间吃可以增强肠蠕动，刺激胃肠黏膜的消化液分泌，加速体内新陈代谢的排出，可以有效的帮助实物的营养吸收和利用。吃草莓要保证量，不要过多的吃，避免造成给肠胃增加负担。

2019-01-19 14:01

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疾病百科

•食欲缺乏

食物摄取受下丘脑的两个中枢调节，即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ，后者在进食之后产生饱的感觉，可抑制前者的活动，脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用，可能参与摄食行为调节，食欲缺乏。可由消化系统疾病引起，也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。

症状起因：1 、消化系统疾病 如急性肝炎，食欲缺乏可发生在黄疽出现之前的肝炎，食欲缺乏可能为很突出的症状。急、慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎可引起严重的食欲缺乏、肠道疾病如肠结核、肠伤寒、慢性痢疾及结肠癌均可致食欲缺乏。 2、胃肠外疾病 任何部位的慢性疼痛都可致食欲缺乏。各种原因引起的发热、低血钠、低血氯以及酸中毒，右心功能衰竭所致的消化系统淤血都可致食欲缺乏。食欲缺乏可以是尿毒症、呼吸衰竭和各种内分泌系统疾病伯甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、垂体功能低下等)的主要症状。另外，有些药物如抗高血压药、利尿剂、洋黄、阿司匹林、四环素、氯霉素 以及麻醉镇痛药等均可引起食欲缺乏。 3、神经精神因素 忧郁时常伴食欲缺乏，情绪烦乱、厌烦或不愉快的情景、视觉、嗅觉、味觉等都可影响食欲，精神病患者可拒食。

可能疾病： 慢性乙肝 现代病 维生素中毒 肝炎 肠胃炎

常见检查：

就诊科室：消化

适用药品

逍遥合剂 疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。 童康片 补肺固表，健脾益胃，提高机体免疫功能。用于体虚多汗，易患感冒，倦怠乏力，食欲不振。 复方维生素U片 胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。 神衰康胶囊 扶正固本，益智安神，补肾健脾。用于脾肾阳虚，腰膝酸软，体虚乏力，失眠，多梦，食欲不振。

月经不调 头晕 乏力 食欲不振 呕吐 胃胀 阳虚 失眠

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