九城联动，圆满收官！我省开展2025年全国健身瑜伽公益系列活动助力全民健身花开荆楚（湖北）

10月12日和15日，由国家体育总局社会体育指导中心主办，全国健身瑜伽指导委员会、湖北省社会体育管理中心、各有关市州体育局及湖北省瑜伽协会共同承办的2025年全国健身瑜伽公益活动在荆门市体育文化中心和鄂州市明堂体育场相继顺利举办。

随着鄂州站活动的顺利结束，历时两个多月、巡回湖北九地的2025年全国健身瑜伽公益活动湖北站圆满落下帷幕。这场以“健身瑜伽，健康中国”为主题的系列公益活动，自8月2日在宜昌长阳启动以来，先后走过黄石阳新、十堰房县、黄冈、襄阳、武汉、咸宁、荆门、鄂州鄂城，为数千名健身瑜伽爱好者带来了健康与美的体验。

10月12日，荆门市体育文化中心内气氛热烈，约140名瑜伽爱好者齐聚一堂。全国健身瑜伽指导委员会竞赛与裁判委员会委员、国家级裁判员与教练员张翠兰为学员们系统梳理了健身瑜伽的理论体系与发展历程，并通过带领大家进行1-6段体式展示与分解教学，生动阐释了科学训练、规范动作的重要性。在荆门市菩提瑜伽馆赵丹丹老师的带领下，全体参与者进行了整齐划一的团体拜日式练习，为荆门站活动画上了圆满句号。此次活动不仅是一次成功的瑜伽普及，更为健身瑜伽在荆门的深入发展开启了新篇章。

紧随其后，10月15日上午，活动的收官之站在鄂州市明堂体育场举行。本次活动由鄂州市瑜伽协会联合多家本地健身瑜伽馆共同组织，吸引了来自全市的瑜伽教练、馆主及瑜伽爱好者共计120人齐聚现场。活动由中国健身瑜伽国家级裁判员、高级教练员王晓岚老师领衔主讲，在实践教学中，她针对五个规定体式，采用“慢动作拆解+易错点标注+即时反馈”的模式，逐一示范、细致带练。此次活动有效提升了公众对健身瑜伽科学性与规范性的认知，让参与者在专业引导中体验身心融合的练习成效，收获广泛好评。

此次覆盖全省的九站公益活动，系统地针对健身瑜伽的体系、体式进行了全面普及，有效提升了参与“伽人”们的技术水平和理论认知。这种深入的普及与提高，极大地激发了群众的参与热情，为爱好者搭建了通往更高阶段的桥梁。值得一提的是，许多通过公益活动了解并爱上健身瑜伽的爱好者，将积极参与到湖北省后期举办的2025年全国健身瑜伽锦标赛中，形成了一个从广泛“普及”到技能“提高”，再到专业“竞技”的良性生态闭环。这一闭环的成功构建，标志着湖北省在健身瑜伽项目的推广上进入了规范化、体系化发展的新阶段。

省社体中心负责人表示，本次全国健身瑜伽公益活动在湖北的成功举办，既是落实我省健身瑜伽项目“建队伍、建阵地、建体系”普及推广创新发展路径的具体实践，也是健身瑜伽项目助力全民健身花开荆楚成果的集中展示。未来，我们将在省体育局党组的坚强领导之下，围绕中心、服务大局，持续加强健身瑜伽项目推广与师资培养，深化社会力量与高校资源整合，致力构建覆盖广泛、深入基层的健身服务网络，全面提升健身瑜伽发展的规范化、专业化水平，为推动健康湖北建设和全民健身事业高质量发展注入持久动力，进一步唱响“普及全民健身，缔造幸福生活”的主题。

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