珠海爱尔眼科视光科林雅娜主任:孩子近视了,千万别拖!
临近五一长假,珠海很多家长在准备五一亲子游的同时,也在为孩子的视力做准备,据珠海爱尔眼科医院了解,以往临近五一长假,视光科接待的“小患者”数量也开始不断升高,进入接诊高峰期。在这其中,很多初次到院的家长面对孩子的视力问题,都提出了类似疑问:
孩子现在近视度数很低,是不是可以等度数高了再戴?
孩子现在视力正常,是不是就可以不管了?
孩子不愿意戴眼镜,是不是可以等他愿意了再来配镜?
针对以上疑问,珠海爱尔眼科医院视光科主任 林雅娜副主任医师表示:“孩子近视了,千万别拖,这可能会延误近视防控的关键期,导致孩子视力进一步加深。”

“儿童青少年近视不单是家长关心的问题,也是我们行业乃至国家关心的问题,根据国家卫生健康委数据显示:全国儿童青少年总体近视率为52.7%,其中小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。【1】而且近视除基因这一先天因素外,日常学习环境、用眼方式、时长及习惯等后天因素,也会造成影响。”
一、孩子现在近视度数很低,是不是可以等度数高了再戴?
孩子从出生到成年,眼球随着身体一起生长发育,每个年龄段所表现出来的视力都不一样,但我们有一个共识:6岁是儿童视觉发育的黄金关键期。正常情况下,这个年龄段的孩子应保留约150度的远视储备,这是他们抵御近视的“天然保护伞”。如果孩子在6岁时已经开始近视,证明远视储备已经耗尽。低龄阶段一旦发生近视,如果未能及时控制,极易迅速发展为高度近视,并伴随较高的眼底病变风险。

二、孩子现在视力正常,是不是就可以不管了?
跟第一个问题一样,要根据孩子的年龄、眼部发育情况、视力情况来综合判断。即使孩子现在眼部以及视力健康,我们也建议孩子尽早建立“眼健康档案”,就是通过定期监测眼轴长度(眼轴每增长1mm,近视约加深300度),医生可以精准判断近视发展趋势,一旦发现孩子有近视的趋势,医生也可以及时采用离焦框架镜、低浓度阿托品等医学手段进行干预。
三、孩子不愿意戴眼镜,是不是可以等他愿意了再来配镜?
从医学手段上看,近视防控不止于离焦框架镜,如果孩子觉得不方便,可以尝试角膜塑形镜(OK镜)。我们也遇到过孩子不配合的情况,但是近视一旦出现便不可逆转,其本质是眼轴被拉长的器质性改变,无法通过休息或理疗恢复。所以对于近视防控,我们一直提倡早发现、早预警、早干预,建议3–6个月带孩子到正规医疗机构做全面眼健康检查,重点监测裸眼视力、矫正视力、屈光度数、眼轴长度等关键指标。

珠海爱尔眼科医院视光科林雅娜主任表示:家长是近视防控的守门人,为了孩子的眼健康着想,除了定期检查、监控孩子的视力情况外,还应遵循以下几点:
1改善用眼环境,从细节筑牢防线科学调节照明:
不在过暗或强光下读写,夜晚学习需同时打开房间顶灯与专用读写台灯,减少明暗反差。此外,牢记20-20-20法则:每近距离用眼20分钟,抬头眺望6米外远处至少20秒。
2每天户外2小时:
户外活动是公认性价比最高的近视干预方式,核心在于白天、户外、自然光。建议孩子每天户外活动不少于2小时,每周累计不低于14小时。
3合理使用电子产品,守住用眼安全底线严控使用时长:
非学习用途单次不超过15分钟,每日累计不超1小时,年龄越小,使用时间应越短。注意光线与距离:使用电子产品时,屏幕亮度随环境调整,不在黑暗中单独看屏;看电视距离不小于屏幕对角线4倍,用电脑保持50厘米以上,手机和平板不少于40厘米。
数据来源:
1. 央视网 《青少年近视率过半!“视力存款”保卫战背后的真相》 https://news.cctv.com/2025/06/06/ARTI0We1pv6ccG1k5efo4FAP250606.shtml
相关知识
珠海爱尔眼科视光科林雅娜主任:孩子近视了,千万别拖!
珠海爱尔眼科提醒:新学期眼健康,校园筛查只是第一步!
50岁司机在珠海爱尔眼科,将近视、散光、老花眼“一键清零”!
眼科医生集中答疑:为什么孩子近视了,你却不知道?
年轻小伙近视2200度,珠海爱尔眼科三次手术为其摘镜
科学防控近视 守护青少年光明未来
爱尔眼科青少年近视配眼镜(爱尔眼科青少年配镜指南)
孩子近视,一个外敷方...@中医眼科钱爱华主任的动态
西安爱尔眼科SMILE pro发布 重新定义近视矫正
糖尿病眼病悄然年轻化,珠海爱尔眼科积极构建全周期眼健康防线
网址: 珠海爱尔眼科视光科林雅娜主任:孩子近视了,千万别拖! https://www.trfsz.com/newsview1932705.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
