首页资讯珠海爱尔眼科医院提醒：秋季干燥，警惕干眼症

珠海爱尔眼科医院提醒：秋季干燥，警惕干眼症

来源：泰然健康网时间：2026年09月29日 17:47

中秋已过，秋季愈渐明显，天气也变得越发干躁起来，这时候很多人的眼睛开始出现干痒、刺痛、遇风流泪等症状，特别是日常对电脑较多的“上班族”以及“手机党”，这时需要警惕一种容易被我们忽略掉的眼病——干眼症。

据了解，每到9月，因为以上症状来到珠海爱尔眼科医院就诊的患者数量会明显增多，对此，综合眼病科主任于洋医师介绍到：“主要是秋季干燥的天气导致眼部的水分流失，而且很多患者之前已经患上（干眼症），又因为秋天干燥的天气而加重了症状。”

导致干眼症的因素很多，比如不良的生活行为、饮食习惯、室内环境等等，目前，已呈现“向全龄蔓延”的态势——18岁以下青少年干眼患病率达18.7%[1]，21-50岁人群发病率为22.5%，65岁以上人群发病率更是高达33.75%[2]。

干眼症按照治病因素，可分为：

水液缺乏型；

脂质异常型；

黏蛋白异常型；

泪液动力学异常型及混合型等多种类型。

在临床诊疗中，有70%左右的干眼患者属于脂质异常型干眼[3]，其主要致病原因是睑板腺功能障碍（MGD）[4]。”在去年爱尔眼科集团举办的“1010干眼关爱日”活动中，武汉爱尔眼科医院汉口医院院长曾庆延曾提到过干眼的类型。于洋主任对此很认同：“患者的感言到底由哪种因素引起，又需要怎样的对症治疗，需要患者到专业的医疗机构，进行全面的干眼诊断后，由专业眼科医生给出治疗方案。以往，干眼症的常规治疗多依赖人工泪液滴眼、热敷按摩等方式，现在的治疗方式变得多样起来，特别是针对性的治疗设备。”

“干眼的症状也很多，像我们常见的眼睛干涩、刺痛、异物感、粘稠感、睁眼困难、流泪、视疲劳等，严重的还有可能出现视力波动、畏光等症状，其实很多患者在以上症状出现的时候，会下意识地想到滴眼药水，但这样很可能起不到作用，因为对于干眼症，我们需要找出最主要的因素来针对性的进行治疗改善。”于洋主任介绍，由于眼药水中大多含有防腐剂，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤，而且市面上的眼药水种类以及成分太多，过多的使用不但起不到改善干眼的作用，反而有可能导致其他的眼部疾病。[5]

今年7月，珠海爱尔眼科医院正式引入九辰医疗手持热脉动睑板腺治疗仪，据于洋主任介绍，这台设备能够为受睑板腺功能障碍（MGD）相关干眼困扰的患者，带来更高效、舒适、精准的治疗新选择。

此外，于洋主任还分享了秋季护眼的一些注意点：

1减少看手机和电脑的时间。最好与电脑屏幕保持一臂距离，调整电脑屏幕和座椅的高度，使视线能保持向下约20-30°，使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低，减轻干眼症状。

2避免熬夜、适当运动。避免熬夜，避免在空调房间和温室内过久停留。

3注意膳食结构。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品、口服鱼肝油等。

“如果眼睛的干涩症状长时间不能得到缓解，建议及时到专业的眼科医疗机构就诊，切勿随意滴用眼药水。”

[1]黄勤竹，陈如，周洁等.中国18岁以下青少年干眼患病率meta分析[J].世界临床药物，2022,43(4):449-453.

[2]《中国干眼专家共识（2020年）》

[3]亚洲干眼协会中国分会，海峡两岸医药卫生交流协会眼科学专业委员会眼表与泪液病学组，中国医师协会眼科医师分会眼表与干眼学组.中国干眼专家共识：检查和诊断（2020年）

[4]刘璋琳，孙圣书，武媛等.干眼与心理健康的相关性研究现状[J].眼科学报，2022,08:645-650.

[5]《警惕药源性角膜病变》https://epaper.nfnews.com/nfdaily/html/202608/20/content_10179113.html?from=weChatMessage&enterColumnId=0