胶原蛋白饮料有效果吗

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

胶原蛋白饮料有一定的美容效果。
胶原蛋白是构成人体结缔组织的重要组成部分，占总蛋白质的1/3，具有维持皮肤张力、保持水分的作用。适当摄入胶原蛋白可使皮肤更加紧致有弹性，从而达到一定的美容效果。
需要注意的是，市面上的胶原蛋白产品种类繁多，消费者在购买时需仔细查看产品的成分列表，并确保其来源可靠且无添加有害物质。
选择合适的胶原蛋白产品对于维护肌肤健康至关重要。建议在使用前咨询专业医生或营养师的意见，并遵循产品说明书上的指导。

2024-04-09 06:04

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