怎样能使自己保持健康瘦？

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2 次浏览2008.07.15 提问

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更衣室的闪闪

2008.07.15 回答

1.多运动 2.睡前4小时禁食 3.保持现有饭量 4.少吃碳水化合物 5.饮食规律

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