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早期怀孕吃什么好

来源：泰然健康网时间：2024年12月02日 11:36

成自霞副主任医师

安徽中医药大学第二附属医院三甲

怀孕早期不能吃什么

"怀孕早期不能吃的：第一、孕妇在怀孕早期，由于胎儿在宫腔内尚不稳固，容易引起流产，所以食物具有寒凉和活血作用的，孕妇都不能食用，例如西瓜、山楂，有可能会引起子宫的收缩，从而引发流产。第二、对于油炸的食物也禁止食用，因为高温油炸的食物，具有致癌的作用，不建议孕妇食用。第三、对于生冷的食物，孕妇也是禁止食用的，因为生冷的食物会有寄生虫，孕妇身体的抵抗力是低下的，从而会引起不良的后果。第四、对于辛辣刺激的食物，也不建议孕妇食用，同样有可能会引起子宫的收缩。第五、对于有咖啡因的东西，孕妇也是禁止食用的，例如浓茶和咖啡。所以孕妇在怀孕初期的食物，建议多食新鲜的瓜果、蔬菜、蛋类和奶类为主，对于不新鲜的、腐败的、变质的，甚至有毒的食物，孕妇禁止食用。"